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Aufguss genießen, Extrakte besser meiden
- Es ist wieder Tea Time. Ob Gunpowder, Matcha oder Sencha – gerade grüner Tee ist beliebt. Zu den von Natur aus enthaltenen Katechinen gibt es widersprüchliche Hinweise: Sie sollen günstig auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit wirken, schaden aber...
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Gefährliche Mittel aus dem Internet
- „Gezielter Muskelaufbau“, „Kraftsteigerung“ – in Onlineforen schwärmen Bodybuilder von Präparaten mit Sarm. Das Kürzel steht für Selektive Androgenrezeptor-Modulatoren. Die Mittel sollen wie klassische Anabolika Muskeln wachsen lassen, aber ohne...
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Supergräser sind gar nicht so super
- „Ungewöhnliche Nährstoffdichte“, für „verbesserte Leistungsfähigkeit“, „schöne Haut“, „bei Diabetes“ und sogar „bei Krebs“: So vermarkten Anbieter Gerstengrassaft, -pulver oder -dragees, oft zu hohen Preisen. Täglich eingenommen – etwa in...
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Anreicherung von Mehl nicht sinnvoll
- Schwangere, die gut mit Folsäure versorgt sind, gebären seltener Babys mit offenem Rücken. Das Bundesinstitut für Risikobewertung hat geprüft, ob Mehl mit Folsäure angereichert werden sollte – wie in den USA und Kanada. Fazit: Nein. Nur „Frauen vor...
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Lungenkrebs durch Vitamin-B-Pillen?
- Ich habe gelesen, dass Vitamin-B-Präparate das Lungenkrebsrisiko bei Männern steigern. Stimmt das? Georg Balderer, Berlin
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Viele Präparate sind deutlich zu hoch dosiert
- Eine Extraportion Vitamine kann schaden, wenn sie aus Kapseln oder Tabletten kommt. Eine Stichprobe der Stiftung Warentest in Apotheken, Drogerien, Reformhäusern, Supermärkten und beim Internethändler Amazon zeigt: Viele der 35 exemplarisch...
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35 Vitamin-Präparate im Check (exemplarisch)
- Unsere Tabelle listet die Namen der 35 Vitamin-Präparate auf, die wir im Juli 2017 in Drogerien, Reformhäusern, Apotheken, Supermärkten und im Internet exemplarisch eingekauft haben. Zudem nennen wir die jeweils laut Packungsangabe enthaltene...
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Weniger streng geregelt als Medikamente
- Jeder dritte Deutsche nimmt Nahrungsergänzungsmittel ein – das ergab eine Umfrage der Verbraucherzentralen. Doch was viele nicht wissen: Die Pillen, Kapseln und Pulver werden – anders als Medikamente – nicht auf Wirkung und Sicherheit geprüft und...
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Zu viel Magnesium
- Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium sind oft zu hoch dosiert, zeigt ein Check der Verpackungsangaben durch die Verbraucherzentralen. Je nach Konzentration könne es zu Nebenwirkungen wie Durchfall oder Erbrechen kommen. Das Bundesinstitut...
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Birkensaft, Algen, Kokosöl und Co
- Viele neue Ernährungsstile bewegen sich in die Richtung: vegetarisch, natürlich, nährstoffreich. Hier zeigen wir Ihnen fünf Trends, die einen Versuch wert sind. Lesen Sie, was dahintersteckt und was die Experten davon halten. Und dann testen Sie...
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Sehkraft erhalten, Makuladegeneration bekämpfen – was hilft?
- Viele Menschen büßen mit steigendem Alter an Sehkraft ein, oft infolge von Netzhautschäden. Pillen mit vielversprechenden Namen sollen vorbeugen. Einige Präparate dienen speziell zur Behandlung der altersbedingten Makuladegeneration (AMD), einer...
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Salmonellen in Moringa
- In Pillen und Pulvern mit Moringabaumblättern haben die Chemischen und Veterinäruntersuchungsämter Stuttgart Kritisches gefunden: 2 von 16 Stichproben enthielten Salmonellen, 8 zu viel Pestizide. Anbieter verkaufen Moringaprodukte oft als...
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Bundesinstitut warnt vor Rotschimmel-Reis
- Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) warnt davor, Kapseln aus Rotschimmelreis, auch Red Rice oder Roter Reis genannt, zu schlucken. Sie werden im Internet als Nahrungsergänzungsmittel angeboten, wirken aber wie...
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Pillen statt Sonne – wann sie sinnvoll sind
- Vitamin D wird als „Sonnenvitamin“ gepriesen, da die menschliche Haut es unter dem Einfluss von Sonnenlicht bildet. Pillen mit Vitamin D sollen vielerlei Leiden vorbeugen. Studien stützen die Hoffnung nicht. Profitieren können die Knochen. test.de...
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Was Beschwerden wirklich lindert
- Rund 1 500 Frauen beteiligten sich an der Umfrage von test.de zum Thema Wechseljahre. Vielen Dank! Am meisten Probleme bereiten Hitzewallungen. Ungefähr jede dritte Umfrage-Teilnehmerin lässt sich aktuell ärztlich behandeln....
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Wie gesund sind die „Superfrüchte“?
- Acerola, Aronia und Goji-Beere gelten als „supergesund“. Sie sollen Herz und Immunsysten stärken und gegen Krebs helfen. Genießen die Beeren und Früchte ihren Ruf zu Recht? test.de sagt, was dran ist an den „Superfruits“.
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Von wegen „rein pflanzlich“
- In Foren schwärmen Männer von Rivando 24, einem „rein pflanzlichen“ Potenzmittel aus dem Internet. Das Zentrallabor Deutscher Apotheker bestellte es auf der gleichnamigen Webseite und analysierte es im Labor. Die Kapseln enthalten demnach unter...
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Strengere Kennzeichnung für Becel pro-activ & Co
- Cholesterinsenkende Lebensmittel wie die Margarine Becel pro-activ müssen jetzt einen noch deutlicheren Hinweis zur Zielgruppe tragen. Er soll Menschen mit normalem Cholesterinspiegel davon abhalten, die Produkte zu verzehren. Laut Studien greifen...
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Präparate bei Erwachsenen meist unnötig
- Vitamin D stärkt die Knochen. Wer gesund ist und sich regelmäßig an der frischen Luft aufhält, um Sonnenlicht zu tanken, muss sich um einen Mangel meist keine Sorgen machen. Trotzdem schlucken viele Erwachsene Vitamin-D-Präparate, um etwa...
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Zehn Fitmacher aus der Küche
- Halsweh, Schnupfen, Husten – durchschnittlich dreimal im Jahr erwischt es jeden. Manches Hausmittel hilft, vorzubeugen oder die Beschwerden zu lindern. Die Stiftung Warentest beleuchtet, weshalb Grünkohl, Linsen und Ingwer unbedingt zur...
