Light-Lebens­mittel 77 Light-Produkte im Test

77 Light-Lebens­mittel 01/2020

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Light-Lebens­mittel 01/2020 - Cerealien

    • Produktgruppe: 
      Cerealien
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      30% weniger Zucker
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      437 kcal/100g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -2  % Fußnote: 1
      Kalorien­ersparnis: 
      Keine
    • Produktgruppe: 
      Cerealien
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      30% weniger Zucker
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      398 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -2  % Fußnote: 1
      Kalorien­ersparnis: 
      Keine
    • Produktgruppe: 
      Cerealien
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      -30% weniger Zucker
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      369 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      0  % Fußnote: 1
      Kalorien­ersparnis: 
      Keine
    • Produktgruppe: 
      Cerealien
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      30% weniger Zucker
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      382 kcal/100g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      1  % Fußnote: 1
      Kalorien­ersparnis: 
      Keine

Light-Lebens­mittel 01/2020 - Tomatenketchup

  • Tomaten Ketchup Fußnote: 2
    • Produktgruppe: 
      Tomatenketchup
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      Der Leichte
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      39 kcal/100 ml
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -65  % Fußnote: 1
      Kalorien­ersparnis: 
      Sehr deutlich
    • Produktgruppe: 
      Tomatenketchup
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      ohne Zucker­zusatz, weniger Kalorien
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      42 kcal/100 ml
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -54  % Fußnote: 1
      Kalorien­ersparnis: 
      Sehr deutlich
    • Produktgruppe: 
      Tomatenketchup
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      50% weniger Zucker & Salz
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      64 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -37  % Fußnote: 1
      Kalorien­ersparnis: 
      Deutlich
    • Produktgruppe: 
      Tomatenketchup
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      30% weniger Zucker
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      78 kcal/100 ml
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -30  % Fußnote: 1
      Kalorien­ersparnis: 
      Deutlich

Light-Lebens­mittel 01/2020 - Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte

  • Skyr Erdbeere Fußnote: 3
    • Produktgruppe: 
      Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      Pro­tein, nur 0,2% Fett
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      58 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -47  % Fußnote: 4
      Kalorien­ersparnis: 
      Deutlich
    • Produktgruppe: 
      Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      Fett­arm, ohne Zucker­zusatz, siehe auch Pro­dukt­name
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      76 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -39  % Fußnote: 4
      Kalorien­ersparnis: 
      Deutlich
    • Produktgruppe: 
      Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      Hoher Pro­tein­gehalt, fett­arm
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      77 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -39  % Fußnote: 4
      Kalorien­ersparnis: 
      Deutlich
    • Produktgruppe: 
      Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      Hoher Pro­tein­gehalt, fett­arm
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      67 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -39  % Fußnote: 4
      Kalorien­ersparnis: 
      Deutlich
    • Produktgruppe: 
      Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      10% Pro­zent Pro­tein, 0,2% Fett
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      69 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -37  % Fußnote: 4
      Kalorien­ersparnis: 
      Deutlich
    • Produktgruppe: 
      Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      High Pro­tein, ohne Zucker­zusatz
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      70 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -36  % Fußnote: 4
      Kalorien­ersparnis: 
      Deutlich
    • Produktgruppe: 
      Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      Viel Pro­tein, wenig Fett, weniger Zucker
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      75 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -31  % Fußnote: 4
      Kalorien­ersparnis: 
      Deutlich
    • Produktgruppe: 
      Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      Fett­arm, siehe auch Pro­dukt­name
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      53 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -27  % Fußnote: 5
      Kalorien­ersparnis: 
      Geringfügig
    • Produktgruppe: 
      Pro­teinreiche Molkerei­pro­dukte
    • Nähr­wert­bezogene Angabe
      Nähr­wert­bezogene Angabe(n): 
      Mit hohem Pro­tein­gehalt, <1,0% Fett
    • Brenn­wert und Kalorienreduktion
      Brenn­wert: 
      87 kcal/100 g
      Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt: 
      -20  % Fußnote: 4
      Kalorien­ersparnis: 
      Geringfügig

Legende

Ja‑Häkchen
ja
Nein‑X
nein

Reihenfolge: Nach Brenn­wert und Kalorienreduktion: Kalorienreduktion zum Ver­gleichs­pro­dukt (%), bei gleichen Werten nach Alphabet.

Kalorien­ersparnis

Keine: etwa gleich viele Kalorien

Gering­fügig: 5 bis 29% weniger Kalorien

Deutlich: 30 bis 49% weniger Kalorien

Sehr deutlich: 50 bis 71% weniger Kalorien

Fußnote: 1
Ver­gleich: Herkömm­liches Pro­dukt desselben Anbieters.
Fußnote: 2
Her­gestellt von Burkhardt Fein­kost­werke.
Fußnote: 3
Her­gestellt von AF Deutsch­land.
Fußnote: 4
Ver­gleich: Mittel­wert aus drei ähn­lichen herkömm­lichen Pro­dukten.
Fußnote: 5
Ver­gleich: Literatur­wert.