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Testergebnisse für Moderat Low Carb
| Moderat Low Carb | Gewichtung | Testurteil |
|---|---|---|
| 100 % | nach Freischaltung verfügbar |
Produktmerkmale für Moderat Low Carb |
|
|---|---|
| Untersuchungsprogramm | |
| Untersuchungsprogramm | Diätkonzepte 01/2024 |
| Erläuterung des Konzepts | |
| Idee | nach Freischaltung verfügbar |
| Details | |
| Fazit | nach Freischaltung verfügbar |
| So geht es | Low Carb kennt viele Varianten. Moderat Low Carb bedeutet, rund 25 Prozent der Energie aus kohlenhydratreichen Lebensmitteln zu beziehen. Zum Vergleich: Die DGE empfiehlt mindestens 50 Prozent. Auch bei Low Carb sollten die Kohlenhydrate überwiegend aus Vollkorn kommen, nicht aus Weißmehl. Gut, wenn das Eiweiß aus Pflanzlichem wie Hülsenfrüchten und Nüssen stammt. |
| Mit viel Pflanzlichem | Nein‑X |
Legende
- Geeignet
- Auch geeignet
- Mit Einschränkung geeignet
- Nicht geeignet
- Ja‑Häkchen
- ja
- Nein‑X
- nein
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