Für ein fittes Immunsystem
Abwehrkräfte mobilisieren für mehr Gesundheit und Energie

Mehr Power, mehr Resilienz und Lebensfreude: Ein Ratgeber für alle, die ihr Immunsystem stark für die täglichen Herausforderungen machen möchten.

Stark gegen Viren und Infekte

• Ein starkes Immunsystem ist für jeden möglich
• Mit Anti-Stress-Programm das Immunsystem stärken und zu neuen Kraftquellen gelangen
• Die Abwehrkräfte mit einem idealen Bewegungsprogramm effektiv unterstützen
• Den Speiseplan mit den besten Vitaminquellen immunstark machen

Sie fühlen sich müde, schlapp und kraftlos? Ein Infekt jagt den nächsten, Sie sind ständig krank? Kommt das Immunsystem einmal aus dem Tritt, spüren wir das sofort. Denn nur wenn unsere Abwehrkräfte gut funktionieren, schaffen wir es, gesund zu bleiben.

Dieses Buch macht Sie wieder fit und stark gegen Krankheiten und Müdigkeit! Sie erfahren, mit welcher Ernährung Sie Ihr Immunsystem gezielt unterstützen und welche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente besonders wichtig sind.

Erfahren Sie, wie Sie mit dem richtigen Bewegungsprogramm das Immunsystem effektiv stärken und wie Sie mit mehr Achtsamkeit zu innerem Wohlbefinden und neuen Kraftquellen gelangen.

Dieses spannende und umfangreiche Buch enthält alle wichtigen wissenschaftlichen Erkenntnisse und zeigt, wie Sie Ihren Immunbooster aktivieren können.