Ein Gramm Magnesium kostet in Magnesium-Brausetabletten umgerechnet 31 Pfennig aber auch 5,35 Mark. Helfen kann Magnesium bei Wadenkrämpfen. Anderswo fehlt für den Nutzen oft der wissenschaftliche Beweis.
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Hallo,
der Test ist jetzt schon 14 Jahre alt. Der Artikel ist immer noch lesenswert. Dennoch ist es an der Zeit den Test zu erneuern und die wissenschaftliche Literatur, vor allem auf die vor 14 Jahren noch offen Fragen hin, zu durchsuchen.
@sabab123@: Wir bedauern, hierzu liegen uns keine Kenntnisse vor. (BP)
Gibt es Ihrer Erkenntnis nach Unterschiede in den verschiedenen Substanzen ( Mg-citrat, -ocid, -carbonat)? Es wird teilweise argumentiert, dass das Citrat besser vom Körper aufzunehmen sei( und deshalb weniger benötigt wird) da es "organisch" ist; stimmt dies oder ist dies nur ein Verkaufsargument?
Kommentar vom Autor gelöscht.