Knochen- und Gelenk­erkrankungen

  • Wärmepflaster im Test Viele kühlen rasch ab

    - Bei Nacken- und Rücken­schmerzen ­können Wärmepflaster gut tun. In einem Test unserer Schweizer Kollegen vom Gesund­heits­tipp schnitt aber nur eins gut ab.

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  • FAQ Rücken­schmerzen Was bei Rücken hilft

    - Rücken­schmerzen zählen zu den häufigsten Gesund­heits­problemen der Deutschen. Meist klingen sie von selbst wieder ab. Aber was hilft und wann sollten Betroffene zum Arzt?

  • Fußgesundheit Warum Barfuß­laufen gesund ist

    - Endlich warm draußen – und auch die Füße wollen jetzt an die Luft. Befreit vom Schuh rollt der Fußnatürlich ab und passt sich dem Boden an. Barfuß­laufen trainiert Fuß-...

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  • Tai Chi Gesundheit aus Fern­ost

    - Millionen Chinesen können nicht irren: Seit Jahr­tausenden wird im Reich der Mitte Tai Chi praktiziert. Der ehemalige Kampf­sport verspricht dem regel­mäßig Übenden die...

    Aku­punktur Wem die Nadeln helfen

    - Die chinesische Nadelkur ist beliebt und vor allem bei Schmerzen im Einsatz. Auf die stichhaltige Therapie allein sollten Patienten aber nicht setzen. test.de sagt, was...

    Medikamente im Test Muskel- und Gelenk­beschwerden – mal hilft Kälte, mal hilft Wärme

    - Ob Eisspray oder Kühl­kompresse, bei Sport­unfällen ist eine schnelle Kühlung oft angebracht. Prel­lungen, Zerrungen und Verstauchungen werden mit Kälte behandelt, denn...

    Medikamente im Test Gesunde Knochen – so nehmen Sie ausreichend Calcium zu sich

    - Im Alter nimmt die Knochendichte ab. Wer ausreichend Calcium zu sich nimmt, beugt einer Osteoporose vor oder unterstützt damit eine laufende Behand­lung.

    Wechsel­jahre Was Beschwerden wirk­lich lindert

    - Rund 1 500 Frauen beteiligten sich an der Umfrage von test.de zum Thema Wechsel­jahre. Vielen Dank! Am meisten Probleme bereiten Hitzewal­lungen. Ungefähr jede dritte...