Fitness, Heimtrainer und Pulsmesser

Tests

EMS-Studios im Test Nur einer von sechs Anbietern ist gut

22.09.2020 - Ein Trainer, etwas Bewegung und viele kleine Stromimpulse – so funktioniert die elektrische Muskelstimulation (EMS). Die Stiftung Warentest hat die sechs größten deutschen EMS-Ketten getestet. Fazit: Das Krafttraining kann funktionieren. Aber kein EMS-Studio ist rundum fit. Der Testsieger bietet mit Abstand das beste Probetraining und checkte als einzige Kette in allen Beratungen den Fitnesszustand mit einer Körperanalyse. Bei Trainingsdurchführung und -bedingungen schwächelten alle.Zum Test

Online-Fitnessstudios im Test Nur zwei sind eine gute Alternative zum klassischen Studio

19.09.2020 - Online-Fitnessstudios bieten Kurse, um zu Hause in Form zu bleiben. Die Stiftung Warentest hat fünf der Fitness-Portale getestet, darunter Gymondo und Fitnessraum. Zusätzlich nahmen Sportwissenschaftler die Workouts von drei Fitness-Youtubern unter die Lupe. Die Noten reichen von gut bis ausreichend (Preise: 0 bis knapp 30 Euro im Monat).Zum Test

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02.07.2020Smartwatches und Fitnesstracker im Test: Nur 3 von 25 sind gut
28.03.2020Eiweißpulver im Test: Für die meisten sind Protein-Shakes überflüssig

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Specials

Elektrische Muskelstimulation EMS – was ist das, wie geht das, was bringt das?

22.09.2020 - EMS ist das neue Modekürzel im Fitnessbereich. Es steht für Krafttraining, das über elektrische Muskelstimulation funktioniert – und kommt eigentlich aus der medizinischen Rehabilitation. Beliebt ist es, weil man in kurzer Zeit viel erreichen kann, wenn man es richtig macht. Doch es gibt auch einige Dinge zu beachten. Hier erklären wir, wie EMS funktioniert, welche Chancen und Risiken es birgt und welche Übungen typisch sind.Zum Special

Fitnessstudio Ihre Rechte – bei Krankheit, Umzug, Studiopleite

26.08.2020 - Zwischen Kunden von Fitnessstudios und den Studiobetreibern kommt es immer wieder zu Streit. Dürfen Kunden bei einem Umzug vorzeitig aus dem Vertrag? Was gilt bei Schwangerschaft und Krankheit? Die Stiftung Warentest beantwortet häufige Leserfragen und sagt, was geht – und was nicht – auch im Zusammenhang mit der Corona-Krise.Zum Special

Corona – Rechtsfragen, Kinderbonus, Förderung Special

Corona – Rechtsfragen, Kinderbonus, Förderung Hier gibt es Rat und finanzielle Hilfen

21.08.2020 - Viele Menschen sind durch die Corona-Krise in finanzielle Nöte geraten. Hier lesen Sie, wo es Hilfe gibt, etwa für Familien, zum Beispiel durch den Kinderbonus im Konjunkturprogramm oder für Selbstständige. Die Rechtsexperten der Stiftung Warentest beantworten zudem die wichtigsten Fragen rund um Veranstaltungstickets oder laufende Verträge – etwa den Vertrag mit dem Sportverein oder dem Fitnessstudio.Zum Special

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25.03.2020Muskeln aufbauen: Wie Muckis wachsen

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Meldungen

Große Planschbecken Badefreude braucht einen Filter

14.07.2020 - Die heiße Jahreszeit kommt, da träumen viele von einem Pool. Aufblasbare Modelle oder solche zum Aufstellen, mit einer dünnen Stahlwand, sind günstig und reichen oft für Spaß und Kühlung. Voraussetzung ist ein ebener Standplatz. Badefreunde sollten bedenken, dass ein gängiges Planschbecken mit 3,50 Meter Durchmesser und 90 Zentimetern Höhe schon weit über 7 000 Liter fasst, die es zu reinigen gilt. Wir sagen, wie.Zur Meldung

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