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Nur zwei von zehn überzeugen
Entspannen und Stress abbauen per Smartphone – das klappt mit zwei der zehn Meditations-Apps im Test der Stiftung Warentest. Viele zeigen Schwächen, eine ist mangelhaft.
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Was bringen die bunten Pflaster?
- Kinesiologie-Tapes kommen beim Sport zum Einsatz – oder etwa bei Schulter-, Rücken- und Knieproblemen. Was nützen sie? Wir haben die neuesten Studien ausgewertet.
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Die beste Krankenkasse für Sie
- Beiträge und Extras von Osteopathie bis Zahnreinigung: Mit unserem Vergleich von 71 Krankenkassen finden Sie passende Zusatzleistungen und können viel Geld sparen.
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Wie oft, wie lange, wie gesund?
- Winterzeit ist Wannenzeit. Doch was sagt die Wissenschaft: Wem schadet ein Vollbad? Was hilft bei Triefnase? Und ist ein Glas Wein in der Wanne erlaubt?
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Darauf sollten Sie bei der Auswahl achten
- Yoga kann, je nach Richtung, schweißtreibend, kräftigend, dehnend, entspannend sein. Die passende Matte gibt den nötigen Halt und polstert Knie und Co. Hier fassen die...
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Gute Matten gibts schon ab 20 Euro
- Im Test unserer österreichischen Partner triumphieren Yogamatten aus Naturkautschuk über reine Kunststoffmatten. Beide Produktgruppen enthielten teilweise Schadstoffe.
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Was für die Gesundheit tun und Abgaben sparen
- Seit Januar dürfen Arbeitgeber jedem Mitarbeiter 600 Euro statt bisher 500 Euro zur Förderung seiner Gesundheit steuer- und sozialabgabenfrei im Jahr spendieren....
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Fünf Übungen gegen Stress
- Multitasking, Hektik, Zeitdruck: Wenn der Stress in Ihrem Leben überhand nimmt, können einfache Übungen helfen, den Alltag zu entschleunigen. Die wichtigste Regel dabei...
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Wem die Nadeln helfen
- Die chinesische Nadelkur ist beliebt und vor allem bei Schmerzen im Einsatz. Auf die stichhaltige Therapie allein sollten Patienten aber nicht setzen. test.de sagt, was...
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Wie die Trance bei Operationen und in der Psychotherapie hilft
- Als Schmerzmittel oder zur Verhaltensänderung kann Hypnose bei OPs und in der Psychotherapie helfen. Wir erklären, wie die Methode funktioniert, für wen sie sich...
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Von der Einnahme ist dringend abzuraten
Kolloidales Silber, auch Silberwasser genannt, ist ein Mix aus Silberpartikeln und Wasser. Um 1900 war es als Desinfektionsmittel verbreitet, heute raten einige...
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Welche Kur bringt was?
- Die christliche Fastenzeit beginnt dieses Jahr am 1. März. Aber auch unabhängig vom traditionellen Fasten – der Frühjahrsputz für den Körper ist in Mode. Die Wege zur...
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Gesundheit aus Fernost
- Millionen Chinesen können nicht irren: Seit Jahrtausenden wird im Reich der Mitte Tai Chi praktiziert. Der ehemalige Kampfsport verspricht dem regelmäßig Übenden die...
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Für wen lohnt sich eine Zusatzversicherung?
- Homöopathie, Osteopathie oder traditionelle Chinesische Medizin – wollen sich gesetzlich Krankenversicherte außerhalb der Schulmedizin behandeln lassen, müssen sie...
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Was Wellnessmassagen leisten können
- Klangmassage, Hot Stone oder Lomi Lomi Nui mit Hawaii-Musik? Wellness-Massagen zur Entspannung gehören mittlerweile zum festem Angebot vieler Spas und Wellnesshotels....
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Superfrüchte gibt es auch bei uns
- Aus dem Garten, aus dem Wald, vom Markt – in Deutschland sind die Beeren reif. Ihre hohe Nährstoffdichte ist belegt. Johannis-, Himbeeren und Co. haben es in sich und...
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Was bringt die Arbeit am Bindegewebe?
- Hören und lesen Sie auch ständig etwas über Faszien? Ob Fitnessstudio, Physiotherapie oder Rückenschule – viele schwören neuerdings auf Faszientraining. Die Arbeit am...
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Helfen Soja und Rotklee in den Wechseljahren?
- Viele Frauen mit Wechseljahresbeschwerden suchen nach Alternativen zur Hormonbehandlung. Ihnen werden entsprechende Produkte mit dem Extrakt von Sojabohnen, Rotklee...
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Bundesinstitut warnt vor Rotschimmel-Reis
- Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) warnt davor, Kapseln aus Rotschimmelreis, auch Red Rice oder Roter Reis genannt, zu schlucken. Sie werden...
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Verbrennungen bei Behandlung durch Heilpraktiker
- Patienten kann bei Behandlungsfehlern und unzureichender Aufklärung über Risiken ein Schmerzensgeld zustehen, wenn sie beim Heilpraktiker einen Schaden erleiden. Als...
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Wirksamkeit nicht bewiesen
- Ob Aids, Malaria oder Krebs – das angebliche Wunderheilmittel MMS (Miracle Mineral Supplement) verspricht, all das zu heilen. Das Bundesinstitut für Arzneimittel und...
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