Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Zwischendurch

Einfach abnehmen – ohne Diätpläne

Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Zwischendurch: Einfach abnehmen – ohne Diätpläne

„Die Nebenbei-Diät" kennt keine Vorschriften, bietet aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Veränderungen addieren sich und so erreicht man individuelle Ziele, ohne in die Jo-Jo-Falle zu tappen.

224 Seiten, Buch
Format: 16,8 x 17,5 cm
ISBN: 978-3-86851-433-9
Erscheinungstermin: 28. Dezember 2015

9,90 €

Preise inkl. MwSt.; zzgl. Versandkosten. Bestellungen per Post sind über diesen Webshop nur an Lieferadressen in Deutschland möglich. Für Auslandsbestellungen wenden Sie sich bitte an unsere Bestellhotline.

Hinweise zum Fernabsatzrecht
Akzeptierte Zahlungsmittel

Jetzt zum Sonderpreis – 9,90 statt 16,90 €

  • Simples Prinzip, erstaunliche Wirkung
  • Bildorientiertes Layout
  • Unterhaltsam und überraschend
  • Alltagstauglich – die Diät für Nebenbei
  • Wissenschaftlich gesichert, nach Empfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.)

„Die Nebenbei-Diät" kennt keine Vorschriften, bietet aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Veränderungen addieren sich und so erreicht man individuelle Ziele, ohne in die Jo-Jo-Falle zu tappen. Das Doppelseiten-Konzept ist wissenschaftlich fundiert und überraschend: Links steht, was dick macht, rechts, womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert.

Die Autorin: Elisabeth Lange hat Ernährungswissenschaften studiert, war Ressortleiterin Kochen bei Brigitte und ist seit vielen Jahren Bestseller-Autorin.

Die Nebenbei-Diät: Schlauer abnehmen - ganz nebenbei
Sehr gut grillen: Die besten Rezepte der Grill-Weltmeister Interview
Sehr gut grillen
24,90 €
Demenz. Den richtigen Weg finden: Den richtigen Weg finden
Demenz. Den richtigen Weg finden
19,90 €
Depressionen überwinden: Hilfe für Betroffene und Angehörige
Depressionen überwinden
19,90 €
Gut zu wissen: Fahrradreparaturen für unterwegs: Die besten Tipps für Pannen und Platten
Gut zu wissen: Fahrradreparaturen für unterwegs
3,99 €
Schritt für Schritt ins Internet: Internet für digitale Einsteiger
Schritt für Schritt ins Internet
16,90 €
Gut zu wissen: Immobilien verschenken und vererben: Wert ermitteln, Nachlassplanung, Steuern sparen
Gut zu wissen: Immobilien verschenken und vererben
3,99 €

Bestellhotline

Sie können unsere
Produkte auch
per Telefon oder
E-Mail bestellen.

Telefon:
030/3 46 46 50 82030/3 46 46 50 82
Mo-Fr 7.30-20.00 Uhr
Sa 9.00-14.00 Uhr
Mail: stiftung-warentest@dpv.de