Die Nebenbei-Diät. Das Kochbuch

Schlank werden mit 200 leichten Rezepten

Die Nebenbei-Diät. Das Kochbuch: Schlank werden mit 200 leichten Rezepten

Zur „Nebenbei-Diät" nun auch das Kochbuch! Insgesamt 200 schlanke Rezepte für beliebte Klassiker und Gerichte aus aller Welt und sicher auch Ihr Lieblingsessen mit weniger Fett bei vollem Geschmack. Ob Schweinebraten, Béchamel oder Nudelgerichte – mit dem Nebenbeiprinzip sparen Sie Kalorien durch die richtigen Alternativen.

224 Seiten, Buch
Format: 16,9 x 17,5 cm
ISBN: 978-3-86851-092-8
Erscheinungstermin: 21. Januar 2014

9,90 €

Preise inkl. MwSt.; zzgl. Versandkosten. Bestellungen per Post sind über diesen Webshop nur an Lieferadressen in Deutschland möglich. Für Auslandsbestellungen wenden Sie sich bitte an unsere Bestellhotline.

Hinweise zum Fernabsatzrecht
Akzeptierte Zahlungsmittel

200 Rezepte zum Nebenbei-Abnehmen

Verblüffend einfach ist das Nebenbei-Diät-Prinzip: Wir nehmen Ihren Lieblingsgerichten den Kalorienschrecken! Sie finden in diesem Buch Spaghetti, Rouladen, Eiscreme, Bratkartoffeln und andere Klassiker, die oft 50 Prozent Kalorien und mehr sparen.

Leckere Ideen für alle Mahlzeiten begleiten Sie durch den Tag, vom gemütlichen Frühstück bis hin zulässigen TV-Snacks. Viele der modernen Gerichte wie Miso-Suppe, Fenchelsalat mit Birnen und grüner Risotto sind auch für Vegetarier geeignet.

Und was bringt’s? Wenn das Nebenbei-Rezept gegen die Klassiker antritt, sparen Sie ganz locker viele Fettkalorien und reichlich Kohlenhydrate. Die gut sichtbare Kaloriensparzahl sorgt für Klarheit.

test im Probeabo
Lesen Sie 3 x test für nur 9,90 € – und erhalten Sie dazu das Jahrbuch 2021 und die Archiv-CD 2020 gratis
Jetzt bestellen und 1 von 10 iPad Air gewinnen!
Bunte Smoothies für den Sommer: 63 gesunde Rezepte für mehr Spaß im Glas
Bunte Smoothies für den Sommer
3,99 €
Perfektion Fleisch: Die besten Rezepte für professionell zubereitete Fleisch-Gerichte
Perfektion Fleisch
29,90 €
Sehr gut grillen: Die besten Rezepte der Grill-Weltmeister
Sehr gut grillen
24,90 €
Essen aus der Natur: Kräuter, Beeren, Pilze und sammeln und verwenden
Essen aus der Natur
16,90 €
Gut essen bei Laktoseintoleranz: Über 80 Rezeptideen von Astrid Büscher
Gut essen bei Laktoseintoleranz
19,90 €
Supertricks für die Küche: 444 x frischhalten, clever kochen, schneller aufräumen
Supertricks für die Küche
14,90 €

Bestellhotline

Sie können unsere
Produkte auch
per Telefon oder
E-Mail bestellen.

Telefon:
030/3 46 46 50 82030/3 46 46 50 82
Mo-Fr 7.30-20.00 Uhr
Sa 9.00-14.00 Uhr
Mail: stiftung-warentest@dpv.de