Ab 50 in Form

Erweiterte und neugestaltete Ausgabe von "Clever kochen, besser essen"

Ab 50 sinkt der Kalorienbedarf, aber der Körper wird anspruchsvoller in puncto Eiweiß, Vitaminen, Mineral- und Bioaktivstoffen. Lassen Sie sich anstecken von der Begeisterung für die bessere Art zu kochen: 150 Rezepte, die garantiert Appetit auf Neues machen!

256 Seiten, Buch
Format: 20,1 x 25,6 cm
ISBN: 978-3-86851-025-6
Erscheinungstermin: 15. März 2011

19,90 €Kostenlose Lieferung

Preise inkl. MwSt.; zzgl. Versandkosten. Bestellungen per Post sind über diesen Webshop nur an Lieferadressen in Deutschland möglich. Für Auslandsbestellungen wenden Sie sich bitte an unsere Bestellhotline.

Hinweise zum Fernabsatzrecht
Akzeptierte Zahlungsmittel

Genießen und fit bleiben

  • Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Ernährung
  • Mit 150 Rezepten
  • Mit vielen neuen Ideen und exotischen Zutaten
  • Weniger Kalorien zum Schlankbleiben
  • Mehr Eiweiß und Nährstoffe

Ab 50 sinkt der Kalorienbedarf, aber der Körper wird anspruchsvoller in puncto Eiweiß, Vitaminen, Mineral- und Bioaktivstoffen. Das heißt nicht, dass jetzt Schmalhans Küchenmeister sein sollte. Im Gegenteil: Die Kinder sind aus dem Haus. Statt Pommes, Pizza, Pasta dürfen es jetzt mal ausgefallenere Gerichte sein. Gnocchi mit Rucola-Butter zum Beispiel oder Rotwein-Balsamico-Braten. Sich bewusst Gutes tun ist die Devise.

Lassen Sie sich anstecken von der Begeisterung für die bessere Art zu kochen und informieren Sie sich in diesem Buch über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Ernährung. 150 Rezepte, die garantiert Appetit auf Neues machen!

test im Probeabo

3 x test für nur 9,90 € + Jahrbuch + Archiv CD

Jetzt bestellen und 1 von 10 iPad Pro gewinnen!
Veggie
15,99 €
Finanztest Spezial Ihre Rente
8,50 €
Pension und Rente im öffentlichen Dienst
19,90 €
Besser hören
16,90 €
Sehr gut haltbar machen
19,90 €
Bauherren-Praxismappe Finanzierung
16,90 €

Bestellhotline

Sie können unsere
Produkte auch
per Telefon oder
E-Mail bestellen.

Telefon:
030/3 46 46 50 82030/3 46 46 50 82
Mo-Fr 7.30-20.00 Uhr
Sa 9.00-14.00 Uhr
Mail: stiftung-warentest@dpv.de