Buch Wechsel­jahre Wechsel­jahre sind besser als ihr Ruf

Bei den Wörtern „Klimakterium“, „Meno­pause“ und „Hitzewal­lungen“ müssen Frauen heute nicht mehr in Panik geraten. Die Wechsel­jahre sind eine ganz natürliche Entwick­lung. Das bestätigen auch die Expertinnen der Stiftung Warentest, die für das Buch „Wechseljahre“ viele hilf­reiche Erkennt­nisse zusammen­getragen haben.

Wie die Pubertät sind die Wechsel­jahre ein natürlicher Abschnitt im Leben einer Frau. Und nur bei rund einem Drittel der Frauen sind sie mit behand­lungs­bedürftigen Beschwerden verbunden. Womit sie bewältigt werden können, was wirk­lich hilft und wie die Hormon­therapie einzuschätzen ist – all das erfahren Frauen in diesem Ratgeber.

Darüber hinaus informiert er über Grund­legendes: Was passiert mit meinem Körper, was tut ihm jetzt besonders gut, und mit welchen Veränderungen muss ich rechnen? Der Ratgeber begleitet Frauen durch diese Zeit und beschreibt wie man die positiven Seiten der Wechsel­jahre für sich nutzt.

Der Ratgeber „Wechsel­jahre“ hat 192 Seiten und ist ab dem 21. September 2010 zum Preis von 16,90 Euro im Handel erhältlich oder kann online bestellt werden unter www.test.de/wechseljahre. Dort sind auch das Inhalts­verzeichnis, drei Kapitel aus dem Buch und das Register zu finden.

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