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Die empfohlene Tagesdosis liegt oberhalb der vom Bundesinstitut für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin als vertretbar angesehenen zusätzlichen Zinkzufuhr durch ein Nahrungsergänzungsmittel von maximal 5 Milligramm täglich. Nahrungsergänzungsmittel sind bei ausgewogener Ernährung überflüssig |
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Name (Hersteller) Darreichungsform |
Ausgelobte Zutaten |
Tagesdosis Zink1 |
Kleinste Packung |
Kosten |
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Zinkmonopräparate |
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natura fit Zink 10 (Naturafit ) Kapseln |
010 mg Zink (Zinkhefe) |
10–20 mg |
9,80/40 Stück |
0,12–0,25 |
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Zinkorotat 40 (Vital Nutrition) Kapseln |
6,3 mg Zink aus Zinkorotat |
6,3 mg |
13,60/60 Stück |
0,23 |
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Zinkpräparate mit Vitamin C |
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ABO Pharma Zink-Vitamin C(ABO Pharma) Lutschtabletten2 |
5 mg Zink aus Zinkgluconat + 60 mg Vitamin C |
15 mg |
2,05/30 Stück |
0,20 |
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biovit Depot Vitamin C + Zink (Biovital Vertriebs GmbH) Tabletten2 |
15 mg Zink (aus Hefe) + 225 mg Vitamin C |
15 mg |
6,70/40 Stück |
0,17 |
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top fit Zink-Vitamin C(Painex Pharma) Lutschtabletten2 |
5 mg Zink aus Zinkgluconat + 60 mg Vitamin C |
15 mg |
2,70/30 Stück |
0,27 |
Anmerkung: Es sind uns keine entscheidenden Vorteile einzelner Zinksalze wie Zinkaspartat, Zinkgluconat, Zink-Histidin, Zinkorotat oder Zinksulfat bekannt, die eine spezielle Empfehlung rechtfertigen würden.
- 1
- Für Erwachsene laut Empfehlung des Anbieters.
- 2
- Nicht ausreichend wissenschaftlich nachgewiesen sind Aussagen, die einen günstigen Einfluss auf die Abwehrkräfte vermitteln.
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