Spaß kommt mit allen Konsolen auf. Die Microsoft Xbox mit Kinect-Sensor für 299 Euro lässt sich ohne Controller am einfachsten steuern. Mit dem Spiel Your Shape (49 Euro) ist sie am besten fürs Fitnesstraining geeignet. Wollen Sie mehr als nur spielen, empfiehlt sich die vielseitige Sony Playstation 3 für 350 Euro.
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Ich denk mal viele können sich nicht aufraffen Sport zu treiben oder zu trainieren. Da fällt es schon leichter sich spielerisch zu bewegen. Von daher her, darf man den Nutzen nicht unterschätzen.
Ich finde das eine Superidee wenn man sowieso eine Spielekonsole zuhause hat, empfiehlt sich das auf jeden Fall. Die Frage die ich mir jedoch stelle ist folgende: Es gibt doch im Internet tonnenweise Workoutpläne, mit denen man sich ohne Geräte fit halten kann. Was ist besser?