Wechseljahre - Pflanzenpräparate bei Wechseljahresbeschwerden

Pflanzenpräparate bei Wechseljahresbeschwerden

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Nahrungsergänzungsmittel
Die exemplarisch ausgewählten Nahrungsergänzungsmittel enthalten Extrakte aus Soja oder Rotklee. Für alle gilt: Nutzen und Unschädlichkeit in den Wechseljahren sind nicht ausreichend belegt.
Abtei Meno-Soja	6,70	0,22	30 Kapseln mit Soja-, Salbei-, Melisse-Extrakt, verschiedenen B-Vitaminen.	Neben Soja ist auch der Nutzen von Melisse und Salbei in den Wechseljahren nicht ausreichend belegt. Ein Vorteil der Zufuhr von B-Vitaminen speziell für Frauen in dieser Lebensphase ist nicht ersichtlich.	wenig geeignet
Alsifemin 50 Klima-Aktiv-Kapseln	18,60	0,62	30 Kapseln mit Soja-Extrakt, Eisen, Zink, Vitamin C, D, E, verschiedenen B-Vitaminen.	Soll dem „veränderten Mikronährstoffbedarf in den Wechseljahren“ gerecht werden – den es laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung nicht gibt. Eisen sollte nur bei einem diagnostizierten Mangel ergänzt werden.	wenig geeignet
Benedict Verum Menopause	40,001	1,33	90 Kapseln, u.a. mit Soja-, Rotklee-, Yamswurzel-, Leinsamen-, Rosenwurz-Extrakt, Vitamin E.	Enthält verschiedene unseres Wissens wenig erforschte Phytohormone. Vitamin E ist sehr hoch dosiert. Wirbt für Einsatz gegen Krankheiten wie Depression – doch das ist bei Nahrungsergänzungsmitteln verboten.	wenig geeignet
dm/Das gesunde Plus2 Meno Aktiv	3,95	0,13	60 Kapseln mit Soja-Extrakt, Kalzium, Vitamin D, Vitamin E, einigen B-Vitaminen.	Für „in und nach“ den Wechseljahren, also lange. Risiken von Soja-Extrakt sind aber nicht final geklärt. Nutzen der Inhaltsstoffe in den Wechseljahren fraglich, Extra-Vitamin D und -Kalzium nur bei individuellem Bedarf nötig.	wenig geeignet
Doppelherz aktiv Aktiv-Meno	8,00	0,27	30 Tabletten mit Soja-Konzentrat, Vitamin D, Kalzium, verschiedenen B-Vitaminen.	Was die enthaltenen Stoffe speziell in den Wechseljahren bringen, ist fraglich. Eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D oder Kalzium brauchen Frauen nicht pauschal, sondern nur bei individuellem Bedarf.	wenig geeignet
Doppelherz aktiv Meno Rotklee	8,00	0,27	30 Kapseln mit Rotklee-Konzentrat, Magnesium, Zink, Nachtkerzenöl, Vitamin E, B-Vitaminen.	Was die enthaltenen Stoffe speziell in den Wechseljahren bringen, ist fraglich beziehungsweise nicht ersichtlich. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung besteht dann kein erhöhter Nährstoffbedarf.	wenig geeignet
Fitne Health Care2 Rotklee Isoflavone	26,00	0,43	60 Kapseln mit Rotklee-Extrakt/-konzentrat, Kalzium, Vitamin C (Acerolakonzentrat) und E.	Im Internet eingeordnet unter „Zyklus und Wechseljahre“. Doch auf dem Produkt selbst ist dies in keinster Weise zu erkennen. Könnte also theoretisch bei Männern und Kindern zum Einsatz kommen – ungünstig.	wenig geeignet
Hübner Menofemina3	20,00	0,67	30 Tabletten mit Soja-Konzentrat, Eisen, Zink, Vitamin A, C, D, E, K1, B-Vitaminen.	Für „reife Frauen“ – legt langen Einsatz nahe. Doch Risiken von Soja-Extrakt sind nicht abschließend geklärt. Der Nutzen der Inhaltsstoffe in den Wechseljahren ist fraglich. Eisen nur bei diagnostiziertem Mangel ergänzen.	wenig geeignet
Kyberg vital Menoflavon	17,501	0,58	30 Kapseln mit Rotklee-Extrakt.	Einziges Nahrungsergänzungsmittel im Test mit nur einem Bestandteil. Zum Einsatz „vor, in und nach den Wechseljahren“, also lange. Doch die Unschädlichkeit von Rotklee-Extrakt ist nicht abschließend geklärt. Der Nutzen ist zudem nicht ausreichend belegt.	wenig geeignet
Wellvita Menoflora	26,90	0,90	60 Tabletten mit Soja-, Salbei-, Rotklee-Extrakt.	Die Verzehrempfehlung richtet sich an Erwachsene und Kinder ab 11, für die die Wechseljahre kein Thema sind – wegen nicht auszuschließender Risiken von Soja- und Rotklee-Extrakt ungünstig. Der Nutzen der Extrakte ist nicht ausreichend belegt.	wenig geeignet
Pflanzliche Arzneimittel
Sie brauchen für die Zulassung Studien. Doch Nutzen und Unschädlichkeit bei langem Einsatz sind nicht ausreichend belegt.
Remifemin	11,00	0,37	60 Tabletten mit Extrakt aus Traubensilberkerze.	Noch ist unklar, ob Inhaltsstoffe hormonartig wirken oder nicht. Sie können in seltenen Fällen die Leber schädigen. Remifemin ist als Beispiel abgebildet. Auch andere Mittel mit Traubensilberkerze4 sind wenig geeignet.	wenig geeignet
Remifemin plus	17,30	0,58	60 Filmtabletten mit Extrakt aus Traubensilberkerze und Johanniskraut.	Der Zusatz von Johanniskraut soll gegen Depressionen helfen. Allerdings ist die therapeutische Wirksamkeit der festgelegten Kombination in den Wechseljahren nicht ausreichend nachgewiesen.	wenig geeignet
Phyto-Strol compact	29,90	0,50	60 Tabletten mit Extrakt aus Rhapontikrhabarber.	Die Pflanze enthält sogenannte Stilbene, die ähnlich wirken wie weibliche Geschlechtshormone. Langzeitfolgen sind nicht auszuschließen. Früher wurden synthetische Stilbene als Medikamente eingesetzt, jedoch wegen gehäufter Krebsfälle verboten.	wenig geeignet