Produkt |
Preis ca. (Euro) |
Inhalt |
test-Kommentar |
test-Bewertung |
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Packung |
Täglich |
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Nahrungsergänzungsmittel |
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Die exemplarisch ausgewählten Nahrungsergänzungsmittel enthalten Extrakte aus Soja oder Rotklee. Für alle gilt: Nutzen und Unschädlichkeit in den Wechseljahren sind nicht ausreichend belegt. |
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Abtei |
6,70 |
0,22 |
30 Kapseln mit Soja-, Salbei-, Melisse-Extrakt, verschiedenen B-Vitaminen. |
Neben Soja ist auch der Nutzen von Melisse und Salbei in den Wechseljahren nicht ausreichend belegt. Ein Vorteil der Zufuhr von B-Vitaminen speziell für Frauen in dieser Lebensphase ist nicht ersichtlich. |
wenig geeignet |
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Alsifemin 50 |
18,60 |
0,62 |
30 Kapseln mit Soja-Extrakt, Eisen, Zink, Vitamin C, D, E, verschiedenen B-Vitaminen. |
Soll dem „veränderten Mikronährstoffbedarf in den Wechseljahren“ gerecht werden – den es laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung nicht gibt. Eisen sollte nur bei einem diagnostizierten Mangel ergänzt werden. |
wenig geeignet |
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Benedict Verum Menopause |
40,001 |
1,33 |
90 Kapseln, u.a. mit Soja-, Rotklee-, Yamswurzel-, Leinsamen-, Rosenwurz-Extrakt, Vitamin E. |
Enthält verschiedene unseres Wissens wenig erforschte Phytohormone. Vitamin E ist sehr hoch dosiert. Wirbt für Einsatz gegen Krankheiten wie Depression – doch das ist bei Nahrungsergänzungsmitteln verboten. |
wenig geeignet |
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dm/Das gesunde Plus2 |
3,95 |
0,13 |
60 Kapseln mit Soja-Extrakt, Kalzium, Vitamin D, Vitamin E, einigen B-Vitaminen. |
Für „in und nach“ den Wechseljahren, also lange. Risiken von Soja-Extrakt sind aber nicht final geklärt. Nutzen der Inhaltsstoffe in den Wechseljahren fraglich, Extra-Vitamin D und -Kalzium nur bei individuellem Bedarf nötig. |
wenig geeignet |
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Doppelherz aktiv |
8,00 |
0,27 |
30 Tabletten mit Soja-Konzentrat, Vitamin D, Kalzium, verschiedenen B-Vitaminen. |
Was die enthaltenen Stoffe speziell in den Wechseljahren bringen, ist fraglich. Eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D oder Kalzium brauchen Frauen nicht pauschal, sondern nur bei individuellem Bedarf. |
wenig geeignet |
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Doppelherz aktiv |
8,00 |
0,27 |
30 Kapseln mit Rotklee-Konzentrat, Magnesium, Zink, Nachtkerzenöl, Vitamin E, B-Vitaminen. |
Was die enthaltenen Stoffe speziell in den Wechseljahren bringen, ist fraglich beziehungsweise nicht ersichtlich. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung besteht dann kein erhöhter Nährstoffbedarf. |
wenig geeignet |
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Fitne Health Care2 |
26,00 |
0,43 |
60 Kapseln mit Rotklee-Extrakt/-konzentrat, Kalzium, Vitamin C (Acerolakonzentrat) und E. |
Im Internet eingeordnet unter „Zyklus und Wechseljahre“. Doch auf dem Produkt selbst ist dies in keinster Weise zu erkennen. Könnte also theoretisch bei Männern und Kindern zum Einsatz kommen – ungünstig. |
wenig geeignet |
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Hübner |
20,00 |
0,67 |
30 Tabletten mit Soja-Konzentrat, Eisen, Zink, Vitamin A, C, D, E, K1, B-Vitaminen. |
Für „reife Frauen“ – legt langen Einsatz nahe. Doch Risiken von Soja-Extrakt sind nicht abschließend geklärt. Der Nutzen der Inhaltsstoffe in den Wechseljahren ist fraglich. Eisen nur bei diagnostiziertem Mangel ergänzen. |
wenig geeignet |
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Kyberg vital |
17,501 |
0,58 |
30 Kapseln mit Rotklee-Extrakt. |
Einziges Nahrungsergänzungsmittel im Test mit nur einem Bestandteil. Zum Einsatz „vor, in und nach den Wechseljahren“, also lange. Doch die Unschädlichkeit von Rotklee-Extrakt ist nicht abschließend geklärt. Der Nutzen ist zudem nicht ausreichend belegt. |
wenig geeignet |
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Wellvita |
26,90 |
0,90 |
60 Tabletten mit Soja-, Salbei-, Rotklee-Extrakt. |
Die Verzehrempfehlung richtet sich an Erwachsene und Kinder ab 11, für die die Wechseljahre kein Thema sind – wegen nicht auszuschließender Risiken von Soja- und Rotklee-Extrakt ungünstig. Der Nutzen der Extrakte ist nicht ausreichend belegt. |
wenig geeignet |
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Pflanzliche Arzneimittel |
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Sie brauchen für die Zulassung Studien. Doch Nutzen und Unschädlichkeit bei langem Einsatz sind nicht ausreichend belegt. |
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Remifemin |
11,00 |
0,37 |
60 Tabletten mit Extrakt aus Traubensilberkerze. |
Noch ist unklar, ob Inhaltsstoffe hormonartig wirken oder nicht. Sie können in seltenen Fällen die Leber schädigen. Remifemin ist als Beispiel abgebildet. Auch andere Mittel mit Traubensilberkerze4 sind wenig geeignet. |
wenig geeignet |
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Remifemin plus |
17,30 |
0,58 |
60 Filmtabletten mit Extrakt aus Traubensilberkerze und Johanniskraut. |
Der Zusatz von Johanniskraut soll gegen Depressionen helfen. Allerdings ist die therapeutische Wirksamkeit der festgelegten Kombination in den Wechseljahren nicht ausreichend nachgewiesen. |
wenig geeignet |
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Phyto-Strol compact |
29,90 |
0,50 |
60 Tabletten mit Extrakt aus Rhapontikrhabarber. |
Die Pflanze enthält sogenannte Stilbene, die ähnlich wirken wie weibliche Geschlechtshormone. Langzeitfolgen sind nicht auszuschließen. Früher wurden synthetische Stilbene als Medikamente eingesetzt, jedoch wegen gehäufter Krebsfälle verboten. |
wenig geeignet |
Legende
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- Von uns bezahlter Einkaufspreis.
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- Laut Anbieter Kennzeichnung geändert.
- 3
- Laut Anbieter nicht mehr erhältlich.
- 4
- Zum Beispiel Cimicifuga AL, Klimadynon, Sinei.
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