DatenschutzerklärungKalorienbedarf (kcal)
Alter | weiblich | männlich |
Alter | weiblich | männlich |
10 bis 12 Jahre | 2 000 | 2 300 |
13 bis 14 Jahre | 2 200 | 2 700 |
15 bis 18 Jahre | 2 500 | 3 100 |
19 bis 24 Jahre | 2 400 | 3 000 |
25 bis 50 Jahre | 2 300 | 2 900 |
51 bis 65 Jahre | 2 000 | 2 500 |
Durchschnittswerte bei wenig Bewegung
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