Sport und Ernährung Fit fürs Traben und Trimmen

29.03.2005
Inhalt

Wer seine Leistung beim Sport verbessern will, muss sich richtig ernähren. Sonst bringt das beste Training nichts. Die Angebote an Fitness-Nahrung sind vielfältig: Pillen, Pülverchen und Powerdrinks. Und sie kosten viel Geld. Standardnahrungsmittel wie Bananen und Wasser sind genauso gut. Stiftung Warentest sagt, wie sich Sportler richtig ernähren.

29.03.2005
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