Sonnenstudios: Schnell gebraten statt beraten

Wer trotz aller Risiken nicht auf die Kunstbräune aus dem Solarium verzichten will, sollte zumindest die Hinweise der Strahlenschutzkommission beachten:

• Wichtigste Regel bei jeder Bräunung: Sonnenbrand unbedingt vermeiden.
• Bei Hautkrankheiten vor der Bestrahlung den Arzt befragen.
• Augen immer schließen und zusätzlich UV-undurchlässige Schutzbrille tragen.
• Keine Sonnenschutzmittel verwenden.
• Kosmetika möglichst mehrere Stunden vor der Bestrahlung entfernen. Der Haut bekommt es auch besser, wenn sie nicht sofort danach wieder geschminkt wird.
• Vorsicht bei UV-Bestrahlung nach Einnahme von Medikamenten, die die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen können.
• Menschen mit Hauttyp I und Kinder gehören nicht ins Sonnenstudio.
• Sonnenbäder in der Natursonne am gleichen Tag sollten unterbleiben.

Hautärzte und Strahlenschützer empfehlen außerdem, die Anzahl der intensiven UV-Bestrahlungen pro Jahr auf höchstens 50 zu begrenzen.