Wear­ables im Test: Die besten Smartwatches und Fitness-Tracker

Mit der Smartwatch stilsicher aktiv sein

Wenn es am Hand­gelenk blinkt oder vibriert, meldet sich wohl eine Smartwatch. Vielleicht weist sie ihren Träger gerade darauf hin, dass jetzt fünf Minuten Bewegung angebracht wären. Manch einer lässt sich so zu einem akti­veren Lebens­stil verführen, zu bewuss­teren Pausen, entspanntem Atmen. Andere schätzen, dass das Smartphone durch­aus mal in der Tasche bleiben kann, wenn eine neue Nach­richt eintrifft.

Testergebnisse Smartwatches

Bildergalerie: Das können Smartwatches

Was eine Smartwatch kann

Das Smartphone erweitern: Smartwatches sind praktisch die Außen­stelle des Smartphones direkt am Arm. Sie signalisieren etwa den Eingang von Anrufen und E-Mails, zeigen diese auch an und bieten zumeist Text­bausteine für schnelle Antworten. Sie ermöglichen Telefonate, dienen als Navigations­gerät, spielen Musik und zeigen natürlich die Uhrzeit. Bei all dem bleibt das Smartphone in der Tasche.

Kontaktlos bezahlen: Meist steuern Nutze­rinnen und Nutzer die Smartwatch über ein Touch­display per Fingertip und eine oder mehr Tasten am Gehäuse. Einige lassen sich mit Apps erweitern, um etwa Fahr­pläne oder die Wetter­vorhersage abzu­rufen beziehungs­weise mit der Smartwatch einen Bezahl­dienst wie Apple Pay zu nutzen: Alle Geräte mit NFC-Chip für kontaktlose Bezahlung.

Beim Sport unterstützen: Smartwatches sind aber auch Fitness-Tracker mit diversen Sensoren. Der auffälligste steckt im Gehäuseboden: Optische Sensoren messen den Puls. Die Uhren erfassen zudem etwa die zurück­gelegte Strecke, kalkulieren die Anzahl der Schritte und ermitteln den Kalorien­verbrauch. Viele Funk­tionen bietet Apple und gibt mit einer eigenen App sogar Hinweise für die Herz­funk­tion, etwa ob ein Vorhofflimmern vorliegen könnte.

Empfehlens­werter Trainings­modus

Einige Smartwatches wechseln auto­matisch in einen Trainings­modus, wenn sie Aktivitäten bemerken. Die Auto­matik taugt für einen ambitionierten Sportler aber nicht viel: Oft erkannten die Uhren im Test Sport­arten falsch und verpassten den Trainings­beginn. Wir ermittelten die Fitness­noten im manuell gewählten Trainings­modus, um solche Ungenauigkeiten auszuschließen. Puls­frequenz, Stre­ckenlänge, Kalorien­verbrauch – wir prüfen, wie gut die Uhren diese Werte beim Gehen, Joggen, Radfahren und Schwimmen ermitteln. Viele liegen insbesondere bei Puls und Stre­ckenlänge oft daneben – vor allem, aber nicht nur im Schwimm­bad. Da die körperliche Belastung beim Gehen etwa eine andere ist, bestimmt auch die Wahl des korrekten Trainings­modus die Genauigkeit der Fitness­messung. Nutzer sollten daher ein möglichst passendes Trainings­programm für ihre Sport­art einstellen.

Testergebnisse Smartwatches

Autarke Smartwatch mit eSIM

Etliche Smartwatches werden optional mit integriertem Telefonmodul angeboten, die Produkt­namen tragen den Zusatz Cellular beziehungs­weise LTE oder 4G und enthalten eine elektronische SIM-Karte, eSIM genannt. Das ist für alle spannend, die für Aktivitäten im Freien kein Smartphone mitnehmen wollen. Sie wählen dann eine solche Smartwatch und buchen zu ihrem Mobil­funk­vertrag eine Zweitkarte. Die gibt es für Kunden der Netz­betreiber Deutsche Telekom, Telefonicá bzw. Vodafone für derzeit knapp 5 Euro monatlich.

Smartwatches mit eSIM sind etwa 50 bis 100 Euro teurer als ihre Pendants ohne. Billig ist das nicht, wohl aber faszinierend: So mutiert eine Smartwatch fast zum voll­wertigen Smartphone. Sprach­steuerung und Sprach­ausgabe kompensieren die geringe Displaygröße. Beide Funk­tionen, also Sprach­steuerung und -ausgabe, werden von Generation zu Generation leistungs­fähiger.