Salz­rechner Rechner

Der hier angebotene Salz­rechner zur Umrechnung des Natrium­gehalts in den Salz­gehalt eines Lebens­mittels ist nicht mehr nötig. Ab Dezember 2016 ist die Angabe des Salz­gehalts in der Nähr­wert­tabelle auf Lebens­mitteln Pflicht. Inzwischen steht sie schon auf den meisten Verpackungen im Handel. Früher nannten Anbieter oft nur den Gehalt an Natrium – es ist aber nur ein Salz­bestand­teil, der andere ist Chlorid. Verbraucher mussten die Natrium­angabe dann mit 2,54 multiplizieren, um den Kochsalz­gehalt zu berechnen.

Übrigens: Die Stiftung Warentest hat auch Salz getestet zum Test Speisesalz. Im Test waren besondere Produkte wie Fleur de Sel, persisches Blausalz,-Salz aus der Kalahari-Wüste oder Himalaya-Region. Der Test zeigt, ob die Werbesprüche von besonderer Würz­kraft oder Gesund­heits­effekten stimmen. Ebenfalls im Test: Informationen zur Frage, ob der Zusatz von Jod und Fluorid vernünftig ist.

Im Test: 36 Speisesalze von 3 Cent bis 6,65 Euro je 100 Gramm. 21 Produkte davon sind nicht angereichert, darunter auch die 7 Fleur de Sel und 8 Steinsalze. 11 Salze sind mit Jod und Fluorid angereichert, drei mit Jod und eines mit jodhaltigen Algen.

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