Richtig trinken: Tipps für den Sommer

Der Mensch braucht Flüssigkeit – vor allem im Sommer. Wer nicht genug trinkt, trocknet aus. Doch was ist genug und was zu viel? Zählt Kaffee als Flüssigkeit? Hilft trinken beim Abnehmen? Ist Cola ebenso gut wie Wasser?

test.de gibt Antwort auf die häufigsten Fragen zum Thema und entlarvt einige Mythen rund ums Trinken.