Psychische Krisen: Wie sich Freunde und Angehörige verhalten sollten

Äußeres. Ein Mensch scheint sich weniger als bisher um sein Aussehen zu kümmern, wirkt ungepflegt und müde. Sein Körpergewicht sinkt oder steigt in kurzer Zeit deutlich.

Verhalten. Probleme, sich zu konzentrieren, nehmen drastisch zu. Entscheidungen fallen schwer; der Betroffene vergisst Termine, macht Fehler im Job. Sein Konsum von Koffein, Alkohol, Tabak oder Beruhigungs­mitteln steigt deutlich.

Stimmung. Der Betroffene ist leicht reiz­bar, reagiert schnell aggressiv, weint rasch. Er neigt zu Streit, verliert den Humor. Zunehmend zweifelt er an seinen Fähig­keiten.

Gesundheit. Klagen über Kopf­schmerzen, Magen­probleme und andere kleinere Beschwerden treten verstärkt auf. Manche fehlen öfter tage­weise bei der Arbeit, andere arbeiten über­mäßig lang und viel.