Testergebnisse für 10 Online-Diätprogramme 1/2011
Im Test: 10 Online-Diätprogramme. Sie wurden von 7 geschulten Testern verdeckt genutzt, diese meldeten sich bei den Programmen als abnehmwillige Kunden an und nutzten diese 12 Wochen nach einer genauen Anleitung. Sie repräsentierten beispielhafte Verbrauchertypen (siehe Auswahl unten). Alle Aktivitäten und Beobachtungen wurden von ihnen anhand standardisierter Erhebungsbögen protokolliert. Hinweise und Materialien der Programme sowie Antworten auf Testfragen wurden von 2 Fachgutachtern bewertet.
Erhebungszeitraum: Juni bis September 2010. Angebotsmerkmale wurden im Rahmen einer Anbieterbefragung im November 2010 erhoben.
Abwertung
Bei deutlichen Mängeln in den AGB wurde das test-Qualitätsurteil um eine halbe Note abgewertet.
Gesamtkonzept: 20 %
Jedes Konzept wurde von Fachgutachtern überprüft. Erwartet wurde, dass das Konzept im Einklang mit Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung steht, Mangelernährung ausschließt, Bewegung und Lebensstilaspekte dazugehören.
Praktische Umsetzung: 50 %
Bewertet wurde, ob sich das Programm durch Fragen zur Ausgangssituation ein umfassendes Bild zum Ernährungs- und Bewegungsverhalten, der Motivation und den gesundheitlichen Voraussetzungen der Teilnehmer macht. Die individuelle Ernährungsberatung, die Bewegungstipps und die psychologische Betreuung sollten Angaben aus diesen Ausgangsfragen aufgreifen, praktische Umsetzungsvorschläge machen und bei individuellen Fragen beraten. Bei der kontinuierlichen Begleitung wurde Wert auf eine aktive Betreuung und Rückmeldung auf die Teilnahme erwartet. Es wurde dazu geprüft, ob die Foren aktiv genutzt und betreut werden, ob auf besondere Entwicklungen wie Essstörungen reagiert wird. Die Tipps zum Gewichthalten sollten etwa Hinweise zur erfolgreichen Gewichtsstabilisierung beinhalten.
Service: 20 %
Geprüft wurden zum Beispiel die Wartezeiten bis zur Beantwortung der Testfragen, die Kostengenauigkeit, die technischen Voraussetzungen zur Nutzung und die Kommunikationsmöglichkeiten.
Handhabung der Webseiten: 10 %
U. a. Gestaltung der Anmeldung, Navigation, technische Funktionalität, Umgang mit Nutzerdaten.
Mängel in den AGB: 0 %
Die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) wurden von einem Juristen darauf geprüft, ob sie unzulässige Klauseln enthalten.
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Nach den Völlereien der Feiertage nehmen sich viele von uns vor als Vorsatz für das neue Jahr, abzuspecken. Die ganzen Frauenzeitschriften springen auf den fahrenden Zug auf und locken mit den verschiedensten Diäten. Dabei wissen wir doch eigentlich eh alle, das eine Wunder-Diät nicht die Lösung ist. Meist verliert man zunächst nur Wasser und der sowieso schon verlangsamte Stoffwechsel, wird noch weiter heruntergefahren. Trotz unserem Bewusstsein und Wissen, dass die richtige Ernährung und Sport der Schlüssel zum Erfolg sind, gibt es ihn trotzdem noch. . . den altbekannten Schweinehund. Deshalb möchten wir Euch mit der Geschichte einer Freundin ermutigen. Martina hat 40 Kilo abgenommen und sie ist der beste Beweis dafür, dass man alles schaffen kann, wenn man es wirklich will. Nicht morgen und nicht übermorgen, sondern jetzt! Wie sie das geschafft hat, erzählen wir!
Ich habe so einige verschiedene Methoden versucht und nichts wollte funktionieren. Schliesslich habe ich eingesehen, dass es an mir selber liegt. Hat am Ende alleine mit meinem Willen und meiner Disziplin zu tun gehabt. Wer den inneren Schweinehund überwinden kann und sich auf gesunde Ernährung und Sport einstellt schafft es mindestens so gut, wenn nicht besser, als all die verschiedenen Programme es versprechen.
...wegen Schleichwerbung.
Kommentar vom Administrator gelöscht.
Hatte mit gesund-abnehmen in der 1/2011 endlich mein Programm gefunden und wollte mich jetzt anmelden. Das ist ab 01.01.2011 leider nicht mehr möglich.
Danke für den überflüssigen Tipp.