Unser Rat
Ein gutes Diätprogramm umfasst Ernährung, Bewegung und Aspekte des Lebensstils. Von den Online-Diäten im Test überzeugen besonders das kostenlose Portal der Apotheken-Umschau Gesund abnehmen sowie das Programm eBalance (36 Euro für 3 Monate). Beide haben sehr gute Konzepte und bieten viel Service. Die beste Umsetzung bietet xx-well (29,90 Euro). Welche Diät für welchen Typ geeignet ist: siehe Diät-Typen.
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