Nieren

Vorbeugen : Risiken verringern

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Die Risiken: Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Diabetes schädigen die Blutgefäße und damit auch die Niere, ebenso erhöhte Blutfettwerte, Übergewicht, Rauchen.

Die Folgen: Kleine Risse und Verletzungen beschädigen die Innenwand der Arterien. Fett- und Kalkablagerungen, die sich dort festsetzen, behindern die Durchblutung (im Bild unten eine große Arterie).

Die Abhilfe: Blutdruck, Blutzucker, Blutfettwerte senken – mit oder ohne Medikamente. Was dabei hilft: Bewegen, abspecken, Salz maßvoll konsumieren, Rauchen einstellen.

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