Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier & Veganer

Kombipräparate: Überflüssig für alle, die sich ausgewogen ernähren

Der Mix an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist entbehrlich, aber nicht schädlich.

Präparat	Inhalt	Menge	Preis in Euro (zirka)	Kosten pro Tag in Euro (zirka)	test-Bewertung	test-Kommentar
Alsiroyal Veggie Plus	Vitamine B2, B12 und D sowie Eisen, Jod, Kalzium und Zink	30 Tabletten	8,50	0,28	Geeignet	Auf der Verpackung angegebene Nährstoffgehalte sind richtig. Trägt Warnhinweis zu Jod für Menschen mit Schilddrüsenproblem. Hinweis zur Eisenzufuhr wäre wünschenswert. Eisen und Jod sollten nicht unkontrolliert ergänzt werden.
Avitale Veggie Depot Vitamine + Mineralstoffe	Vitamine B1, B2, B6, B12 C, D sowie Eisen, Jod, Kalzium und Zink	60 Tabletten	9,45	0,16	Geeignet	Nährstoffgehalte stimmen mit deklarierten Werten überein. Trägt Warnhinweis zu Jod für Menschen mit Schilddrüsenproblem und zur Eisenzufuhr. Enthält auch Vitamine, die Veganern meist nicht fehlen.
dm Das gesunde Plus Vegetarier und Veganer Vitamine + Mineralstoffe	Vitamine B2, B12 und D sowie Eisen, Jod, Kalzium, Selen und Zink	30 Tabletten	3,95	0,13	Geeignet	Nährstoffgehalte decken sich mit deklarierten Werten. Warnhinweise zu Jod für Menschen mit Schilddrüsenproblem und zur Eisenzufuhr wären wünschenswert. Eisen und Jod sollten nicht unkontrolliert ergänzt werden.
Deva Vegan Multivitamin & Mineral Supplement	Vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D und E sowie Eisen, Folsäure, Jod, Kalzium, Magnesium, Selen und Zink1	90 Dragees	16,502	0,18	Wenig Geeignet	Viele, unnötige Nährstoffe. Enthält mehr Jod als angegeben. Warnhinweise zu Jod für Menschen mit Schilddrüsenproblem und zur Eisenzufuhr wären wünschenswert. Eisen und Jod sollten nicht unkontrolliert ergänzt werden. Vitamin A sollten Schwangere nur nach ärztlicher Rücksprache nehmen.
Doppelherz aktiv Vegetarier Vitamine + Mineralstoffe	Vitamine B1, B2, B6, B12 und D sowie Eisen, Jod, Kalzium und Zink	30 Tabletten	4,95	0,17	Wenig Geeignet	Enthält deutlich weniger Vitamin D als angegeben. Trägt Warnhinweis zur Eisenzufuhr. Auch ein Hinweis zu Jod für Menschen mit Schilddrüsenproblem wäre wünschenswert. Eisen und Jod sollten nicht ohne ärztlichen Rat ergänzt werden. Enthält auch Vitamine, die Veganern meist nicht fehlen.
Orthomol Veg one	Vitamine B2, B6, B12 und D sowie Eisen, Selen, Zink und Omega-3-Fettsäuren	30 Kapseln	30,00	1,00	Wenig Geeignet	Teuerstes Produkt im Test. Einziges mit Omega-3-Fettsäuren aus Algen. Enthält aber deutlich weniger Vitamin D als angegeben. Warnhinweis zur Eisenzufuhr wäre wünschenswert. Eisen sollte nicht unkontrolliert ergänzt werden. Enthält auch ein Vitamin, das Veganern meist nicht fehlt. Müllpackung.
Veg1Orange flavour	Vitamine B2, B6, B12 und D sowie Folsäure, Jod und Selen	90 Kautabletten	11,00	0,12	Wenig Geeignet	Nährstoffgehalte stimmen mit den Angaben auf der Verpackung überein, aber nur englische Kennzeichnung. Warnhinweis zu Jod für Menschen mit Schilddrüsenproblem wäre wünschenswert. Jod sollte nicht ohne ärztlichen Rat ergänzt werden. Enthält auch Vitamine, die Veganern meist nicht fehlen.
VegVit Multivitamin & Mineral Supplement	Vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E und K sowie Eisen, Folsäure, Jod, Kalzium, Magnesium, Selen und Zink1	90 Tabletten	18,002	0,20	Wenig Geeignet	Viele, unnötige Nährstoffe. Enthält weniger Vitamin B12 und Eisen als angegeben. Warnhinweise zu Jod für Menschen mit Schilddrüsenproblem und zur Eisenzufuhr wären wünschenswert. Eisen und Jod sollten nicht unkontrolliert ergänzt werden. Vitamin K kann kritisch sein für alle, die Blutverdünner nehmen. Vitamin A sollten Schwangere nur nach ärztlichem Rat ergänzen. Nur englische Kennzeichnung.