Nahrungs­ergän­zungs­mittel für Vegetarier & Veganer

Vitamin-B12-Präparate: Unver­zicht­bar für Veganer

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Veganer sollten dauer­haft Vitamin B12 ergänzen, um Defizite zu verhindern. Ob Trink­fläsch­chen, Lutsch-, Brause- oder klassische Tablette – alle Vitamin-B12-Präparate im Test eignen sich, um Defizite zu vermeiden.

Inhalt

Präparat

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Preis in Euro (zirka)

Kosten pro Tag in Euro (zirka)

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test-Kommentar

Aldi Nord1 Vitalis Vitamin B12 Vital Kur Typ Mango-Maracuja

2018313000_10_aldi_nord_vitalis_vitamin_b12.jpg

Vitamin B12

10 Fläsch­chen

6,95

0,69

Geeignet

Eignet sich für Veganer, um Vitamin-B12-Defizite zu verhindern. Wird als Flüssig­keit in Plastikfläsch­chen angeboten. Das sorgt für viel Verpackungs­müll.

Aldi Süd1 Multinorm Vitamin B12 Vital Kur Typ Mango-Maracuja

2018313000_10_aldi_sued_multinorm_vitamin_b12.jpg

Vitamin B12

10 Fläsch­chen

6,95

0,69

Geeignet

Eignet sich für Veganer, um Vitamin-B12-Defizite zu verhindern. Wird als Flüssig­keit in Plastikfläsch­chen angeboten. Das sorgt für viel Verpackungs­müll.

Avitale Veggie Depot Vitamin B12 plus Magnesium und Folsäure

avitale_veggie_b12.jpg

Vitamin B12, Magnesium, Folsäure

60 Tabletten

9,45

0,16

Geeignet

Eignet sich für Veganer, um Vitamin-B12-Defizite zu verhindern. Ist hoch dosiert. Über­schüssiges Vitamin B12 scheidet der Körper aus. Hoch dosierte Präparate nutzen also nicht wesentlich mehr als geringer dosierte. Auch bei sehr hoher Zufuhr von Vitamin B12 sind Neben­wirkungen nicht beob­achtet worden. Enthält auch Magnesium und Folsäure – das ist unkritisch, aber auch unnötig, da Veganern und Vegetariern diese Stoffe meist nicht fehlen.

Bjökovit Vitamin B12 Wald­frucht­geschmack

bjoekovit_b12.jpg

Vitamin B12

60 Lutsch-tabletten

13,50

0,23

Geeignet

Eignet sich für Veganer, um Vitamin-B12-Defizite zu verhindern. Ist hoch dosiert. Über­schüssiges Vitamin B12 scheidet der Körper aus. Hoch dosierte Präparate nutzen also nicht wesentlich mehr als geringer dosierte. Auch bei sehr hoher Zufuhr von Vitamin B12 sind Neben­wirkungen nicht beob­achtet worden.

dm Das gesunde Plus B12 Vitamin-Kur Wald­beerengeschmack

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Vitamin B12

10 Fläsch­chen

6,95

0,69

Geeignet

Eignet sich für Veganer, um Vitamin-B12-Defizite zu verhindern. Wird als Flüssig­keit in Plastikfläsch­chen angeboten. Das sorgt für viel Verpackungs­müll.

Jarrow Methyl B-12 Kirsch­geschmack

jarrow_b12.jpg

Vitamin B12

100 Lutsch­tabletten

13,90

0,14

Geeignet

Eignet sich für Veganer, um Vitamin-B12-Defizite zu verhindern. Ist hoch dosiert. Über­schüssiges Vitamin B12 scheidet der Körper aus. Hoch dosierte Präparate nutzen also nicht wesentlich mehr als geringer dosierte. Auch bei sehr hoher Zufuhr von Vitamin B12 sind Neben­wirkungen nicht beob­achtet worden.

Ross­mann Altapharma Vitamin B12 Mango-Aprikose-Geschmack

rossmann_altapharma_b12.jpg

Vitamin B12

20 Brause-tabletten

1,99

0,09

Geeignet

Eignet sich für Veganer, um Vitamin-B12-Defizite zu verhindern. Güns­tigstes Vitamin-B12-Präparat im Test.

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Hergestellt von Pro Dimi Pharma.
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