Der Umsatz mit Nahrungsergänzungsmitteln ist in Deutschland leicht gestiegen. Das zeigen Daten des Marktforschungsinstituts Insight Health. 177 Millionen Packungen wurden von April 2015 bis März 2016 verkauft – am häufigsten Vitamine und Mineralstoffe.
Tipp: Nahrungsergänzungsmittel können für manche sinnvoll sein, etwa Vitamin B12 für Veganer. Bevor Sie sie aber dauerhaft einnehmen, sollten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Wer sich gesund ernährt, braucht meist keine Nahrungsergänzung. Hilfreich sind Vollkorn- und Milchprodukte, Pflanzenöle, fünfmal täglich Obst und Gemüse.
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