Mund­spülungen Die besten Lösungen sind günstig

Mund­spüllösung und Mund­wasser – das ist nicht dasselbe

Zwar spuckt man beide wieder aus, doch es gibt einen wichtigen Unterschied: Mund­spüllösungen werden unver­dünnt in den Mund genommen, Mund­wässer mit Wasser verdünnt. Zudem enthalten viele Mund­spüllösungen – im Gegen­satz zu den meisten Mund­wässern – Fluorid zum Schutz vor Karies. Um in verdünnter Form noch wirken zu können, müssten Mund­wässer deutlich mehr Fluorid enthalten, als die EU-Kosmetik­ver­ordnung erlaubt. Mund­wässer können somit nicht vor Karies schützen. Die Anbieter versprechen auch keine derartige Wirkung. Wir haben den Prüf­punkt Karies­prophylaxe bei Mund­wässern daher nicht benotet. Anders sieht es bei Zahn­fleisch­entzündung und Plaque aus: Hier versprechen die Anbieter oft einen wirk­samen Schutz. Wir haben geprüft, ob sie die erforderlichen Wirk­stoffe in ausreichender Dosis enthalten.

Nicht alle Mund­spüllösungen schützen vor Karies

Um Karies vorzubeugen, muss die Lösung genügend Fluorid enthalten. Es gibt der Zahn­oberfläche Mineralien zurück und macht sie widerstands­fähiger gegen Säuren. Das ist klar belegt. Optimal wirken in unserem aktuellen Test nur sieben Produkte, darunter vier besonders preisgüns­tige Mund­spüllösungen. Zwei Lösungen enthalten dagegen gar kein Fluorid. Sie sind mangelhaft.

Auch Produkte ohne Alkohol können mithalten

Fünf der sieben guten Mund­spüllösungen aus dem aktuellen Test kommen ohne Alkohol aus. Das heißt: Auch Schwangere und Alkohol­abhängige dürfen sie benutzen, Kinder ab sechs Jahren nur die beiden zink­freien Lösungen, sofern sie diese zuver­lässig wieder ausspucken. Für alle alkoholhaltige gab es beim Prüf­punkt „Deklaration“ Abzüge: Die Warnhin­weise auf den Packungen gehen uns nicht weit genug.

Zahn­spangen: Extraportion Pflege ist unver­zicht­bar

Wer eine fest­sitzende Zahn­spange trägt, muss bei der Zahn­pflege besonders gründlich sein. Auch wenn es viel Fleiß, Geduld und Geschick erfordert, die vielen kleinen Zwischenräume zu reinigen – Zahnseide, Interdentalbürst­chen und Mund­spüllösungen sollten täglich zum Einsatz kommen. Mit etwas Übung gelangen Zahnseide – vor allem die etwas dickere Flauschzahnseide – und Interdentalbürst­chen an Stellen, die mit der Zahnbürste nur schwer erreich­bar sind. Völlig unkompliziert sind dagegen Mund­spüllösungen anzu­wenden. Sie können die Heilung von Zahn­fleisch­entzündungen, unter denen Zahn­spangen­träger und -trägerinnen häufig leiden, unterstützen. Enthalten sie ausreichend Fluorid, schützen sie zusätzlich vor Karies.

Nutzer­kommentare, die vor dem 27. Januar 2021 gepostet wurden, beziehen sich auf eine frühere Unter­suchung.