Testergebnisse: Kaufberatung Laufschuhe 04/2015
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Testkäufer-Typen
Testkäufer 1
Ein schlanker 53-jähriger Mann. Ambitionierter Freizeitläufer, etwa 30 Kilometer pro Woche. Alle zwei bis drei Jahre ein Marathon.
Fußform, Laufstil. Senk-Knick-Spreizfuß. Der Mann gleicht die Fehlhaltung durch das Training weitgehend aus.
Expertenempfehlung. Der Testkäufer sollte einen Stabilschuh mit Dämpfung und Stütze und breitem Vorderschuh tragen.
Zusatzfrage. Ich bekomme beim Laufen häufig Blasen im vorderen Zehenbereich. Was hilft dagegen? Richtige Antwort: Die Schuhe sollten eine Passform haben, in der die Füße Platz haben, aber nicht rutschen. Auch eine festere Schnürung beugt Blasenbildung vor.
Bestes Ergebnis: ErtlRenz, München; Lang und Laufladen, Berlin; Niendorfer Laufladen, Hamburg.
Füße von Testkäufer 1: Die digitale Darstellung der Druckbelastung zeigt einen gleichen Fersenauftritt und einen sehr starken Abdruck unter den Mittelfußköpfchen. Die Ganglinie läuft über die zweite Zehe.
Testkäuferin 2
Eine schwere 70-jährige Frau, wenig geübte Freizeitläuferin. 3 bis 5 Kilometer einmal pro Woche.
Fußform, Laufstil. Spreiz-Hohlfuß. Überpronierend, das heißt, der Fuß kippt beim Auftreten nach innen ab.
Expertenempfehlung. Die Testkäuferin sollte einen Stabilschuh mit Dämpfung und Stütze tragen.
Zusatzfrage. Kann ich die Schuhe in die Waschmaschine und den Trockner stecken? Richtige Antwort: Besser nicht. Die Schuhe leiden, vor allem Dämpfungen und Klebeverbindungen.
Bestes Ergebnis: ErtlRenz, München; Laufart, Berlin; Long Distance, Berlin.
Füße von Testkäuferin 2: Die digitale Darstellung der Druckbelastung zeigt rechts bei der Ganglinie ein Einknicken nach innen. Der Abdruck erfolgt beiderseits nicht über die Großzehe, sondern etwas weiter außen.
Testkäufer 3
Ein schwerer 45-jähriger Mann, der mehrmals pro Woche läuft. Er absolviert bis zu sechs Marathonläufe pro Jahr.
Fußform, Laufstil. Nahezu Normalfuß. Laufstil ohne Auffälligkeiten.
Zusatzfrage. Wie lange sind Laufschuhe haltbar? Wann sollte ich sie ersetzen? Richtige Antwort: Etwa zwei bis drei Jahre oder 1 200 Kilometer – oder wenn sie ausgezogen nicht mehr gerade stehen.
Expertenempfehlung. Der Testkäufer sollte einen Neutralschuh tragen.
Bestes Ergebnis: ErtlRenz, München; Hamburger Laufladen, Hamburg; Lunge Laufladen, Hamburg.
Füße von Testkäufer 3: Die digitale Darstellung der Druckbelastung zeigt einen schwachen Fersenauftritt, Hohlfußabdruck, außerdem geringe Pronation, links mehr als rechts. Starker Abdruck unter den Mittelfußköpfchen.