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Testergebnisse für 17 Langlaufski 12/2011Erst Schuh, dann Bindung, dann Ski, dann Stock
Der angehende Skilangläufer braucht neben passender Kleidung ein paar Ski samt Bindung, Schuhen und Stöcken.
- Schuh: Bequem geht vor. Das Wichtigste ist ein bequemer Schuh. Der sollte den Fuß fest umschließen ohne zu drücken. Für klassischen Langlauf und das Skaten gibt es verschiedene Schuhe. Es gibt aber auch Modelle, die sich auf beide Stile adaptieren lassen. Die Art der Skibindung ist beim Schuhkauf unerheblich. Die Passform des Schuhs ist wichtiger.
- Bindung: Passend zum Schuh. Es gibt zwei verschiedene Bindungssysteme: NNN (New Nordic Norm) von Rottefella und SNS (Salomon Nordic System) von Salomon. Beide sind hochwertig und empfehlenswert, aber nicht kompatibel. Wenn, wie empfohlen, die Wahl der Schuhe im Vordergrund steht, gibt es für die Bindung keine Alternative. Nur dass von jedem Bindungssystem unterschiedlich „teure“ Varianten im Angebot sind.
- Sets: Bringen Preisersparnis. Sie können die passend zu Schuh und Laufstil ausgewählte Bindung auf jeden Ski montieren lassen. Damit können Sie beim Kauf aber kein Set-Angebot wählen. Dabei bietet der Handel montierte Ski und Bindungen gegenüber Einzelteilen verbilligt an. Am wenigsten kosten Sets aus Ski, Schuh, Stock und Bindung. Eine komplette Erstausrüstung ist für unter 200 Euro zu haben.
- Ski: Körpergewicht wichtig. Achten Sie bei der Wahl der Ski penibel auf das Körpergewicht des Läufers. Der Ski muss so steif sein, dass die Abstoßzone im Bereich unter der Bindung beim Stand auf beiden Beinen keinen Bodenkontakt hat. Lassen Sie sich im Sportfachhandel beraten. Ist der Ski zu steif, greift die Abstoßhilfe nicht und er rutscht nach hinten weg. Ist er zu weich, führt das zum Bremsen.
- Stock: Die richtige Länge. Bei den Stöcken ist die Auswahl einfach. Stocklänge = 0,83 bis 0,85 x Körpergröße für klassischen Langlauf und 0,9 x Körpergröße fürs Skaten. In zweiter Linie entscheiden Gewicht, Marke und Preis.
Das richtige Wachs fürs Steigen und Laufen
- Gleitwachs für Nowax: Auch wenn die Bezeichnung „Nowax“ etwas anderes vermuten lässt, letztlich kommt kein Langlaufski ohne Wachs aus. Das Wachs verbessert die Laufeigenschaften. Das spart Kraft und steigert den Spaß am Langlauf. Wachsen Sie den Ski vor und hinter der Bindung (Gleitzonen). Gleitwachse taugen für einen großen Temperaturbereich und sind sauber zu verarbeiten. Tragen Sie sie das Wachs am besten mit einem Bügeleisen auf, nach dem Erkalten abziehen und dann bürsten. Brauchbare Ergebnisse erzielen Sprüh- oder Tubenwachse. Vergleichbar gering ist auch der Aufwand für Skating-Ski, nur dass Sie hier die ganze Lauffläche wachsen sollten.
- Gleit- und Steigwachs für Wax-Ski: Die Laufflächen der Wax-Ski sollten Sie in drei Zonen präparieren – die Gleitzonen vorn und hinten mit Gleitwachs und der Bindungsbereich (Steigzone) mit Steigwachs. Je nach Schneeart, Kristallform, Temperatur und Luftfeuchte gibt es andere Steigwachse.
- Klisterwachs: Bei Temperaturen um null Grad und bei wechselnden Bedingungen (viel Licht und Schatten) ist die Wahl des Steigwachses schwierig. Dann empfehlen sich die klebrigen Klisterwachse aus der Tube. Die tragen Sie am besten mit Spachtel, Daumen und Handballen auf. Klisterwachs ist zähklebriger als Honig. Zum Reinigen der Hände genügt handelsübliche Fettcreme. Um die Ski von dem Klebezeug zu befreien gibt es spezielle Reiniger.
- Der Trick mit der Folie: Wer nicht die Möglichkeit hat, seine geklisterten Ski gleich nach dem Lauf zu reinigen, kann sie in der Steigzone mit Klarsichtfolie umwickeln. Das vermeidet hartnäckige Flecken in der Kleidung und anderen Textilien und schont auch Kofferraum oder Skibox.
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Kommentarliste
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Nach 10 Jahren wäre ein Test mal wieder schön.
@HotFirefly: Vielen Dank für die Testanregung, die wir gerne an die zuständige Fachabteilung im Hause und unser Planungsgremium weiterleiten. Wie schnell dieser Wunsch realisiert werden kann, können wir Ihnen derzeit nicht sagen. (spl)
Es wäre prima, wenn es in 2019 einen neuen Test gäbe,da die getesten Ski in dieser Ausführung seit Jahren nicht mehr im Fachhandel erhältlich sind. Danke für ein Feedback!