Koffein

Getränke

Menge in Milliliter oder Gramm

Koffeingehalt in Milligramm

Espresso

50

50-60

Filterkaffee

125

80-120

Ungefilterter Kaffee

125

90-130

Instantkaffee

125

60-100

Mokka

125

100-135

Tee

125

30-60

Cola

200

30-70

Kakao

125

2-5

Milchschokolade

100

15-20

Zartbitterschokolade

100

10-80

Energydrink

250

80

Schokokuchen

1 Stück

25

    Der Koffeingehalt bei den meisten Getränken ist mit einer unteren und oberen Grenze angegeben. Exakt lässt sich zum Beispiel für Cola der Koffeingehalt nicht feststellen, weil die einzelnen Marken unterschiedlich viel Koffein enthalten. Das Gleiche gilt für Kaffee oder Zartbitterschokolade.