Hausmittel bei Erkältungen: Schnell Linderung

Auslöser

Viren:
Rhino-, Adeno- oder Coxsackieviren
Bakterielle Infektionen sind selten.

Influenzaviren:
Influenza-A-Viren, Influenza-B- und C-Viren.

Dauer

Akutphase:
3 bis 5 Tage
Insgesamt:
10 bis 14 Tage

Akutphase:
4 Tage bis 2 Wochen
Erholungsphase kann mehrere Wochen dauern.

Anzeichen

• Schnupfen, Husten, Halsschmerzen, selten Fieber, allgemeines Unwohlsein
• Erschöpfung hält sich in Grenzen
• Erwachsene: Erkältung kann auf die Nasennebenhöhlen schlagen
• Kinder: oft sind Rachen- und Gaumenmandeln sowie Mittelohren betroffen

• Plötzliches, hohes Fieber (38 bis 39 Grad), extremes Erschöpfungsgefühl, Schüttelfrost
• Kopf, Glieder und Muskeln schmerzen
• Sehr, trockener und schmerzhafter Hals
• heftiger Husten, verstopfte Nase
• Augen tränen, brennen, sind gerötet und lichtempfindlich

Behandlung

• Zunächst eindeutig identifizieren: Andere Krankheiten mit ähnlichen Symptomen sind auszuschließen
• Selbstbehandlung mit Hustensaft, Schnupfenmitteln, Kräutertees und Kräuterbädern
• Gegen die seltenen bakteriellen Folgeinfektionen können ärztlich verschriebene Antibiotika helfen

Wichtig: Bei Grippeverdacht keine Selbstmedikation!

• Arztbesuch ist zwingend erforderlich, nicht selbst behandeln!
• Neuramidasehemmer Zanamivir
  (Handelsname Relenza®):
  - ist zur Grippebehandlung, nicht zur Prophylaxe zugelassen
  - Seine Wirksamkeit ist belegt: Einem Placebo ist das Mittel allerdings nicht sehr überlegen.
  - Nach einer Studie sollen sich Grippesymptome um 1,5 Tage früher verflüchtigen als ohne.
  - Problematisch: Die exakte Diagnose einer Influenza muss gleich zu Beginn gestellt werden.
  - Behandlung sollte innerhalb von 48 Stunden nach Einsetzen der ersten Symptome beginnen.

Impfung

Gegen die zahlreichen Viren, die grippale Infekte verursachen, gibt es noch keine passenden Impfstoffe.

• Ältere und chronisch Kranke, Personen mit viel Kontakt zu anderen
• Die allgemein gut verträgliche Impfung kann zu rund 60 bis 80 Prozent vor Infektionen schützen.
• Impfung muss jährlich erneuert werden