Haus­apotheke Mittel fürs Notfall-Schränk­chen

Besondere Personen­gruppen: Kinder, Schwangere, Ältere

Wer eine Haus­apotheke zusammen­stellt, sollte an die ganze Familie denken und nach Bedarf weitere rezept­freie Medikamente einbeziehen. Kinder brauchen oft andere oder anders dosierte Medikamente als Erwachsene (Die 80 besten Medikamente für Kinder). Dabei sind je nach Alter nochmals Unterschiede möglich, etwa zwischen Babys, Klein­kindern und Schul­kindern. Auch für Schwangere, Stillende und Senioren gelten teil­weise Besonderheiten.

Haus­apotheke nicht in Bad oder Küche aufbewahren

Viele Deutsche haben ihre Haus­apotheke im Bade­zimmer. Doch genau das ist keine gute Wahl, ebenso wenig die Küche. An beiden Plätzen herrscht häufig ein feucht-warmes Klima, was die Arzneiqualität mindern kann. Besser eignen sich etwa das Schlaf­zimmer, der Flur oder eine Abstell­kammer, also recht kühle, dunkle, trockene Räume.

Wichtig: Heben Sie Medikamente immer in der Original­verpackung auf, inklusive Beipack­zettel. So sind im Akutfall alle Angaben verfügbar. Der Schrank oder die Box sollten abschließ­bar sein – vor allem, wenn im Haushalt Kinder wohnen.

Medikamente nie in die Spüle oder Toilette werfen

Wer eine Haus­apotheke hat, sollte sie regel­mäßig kontrollieren. Ist alles Wichtige drin? Hat sich der Bedarf der Familie geändert? Sind Verfalls­daten abge­laufen? Und was dann – wegwerfen oder verwenden?

Wichtig: Tabletten, Tropfen und sons­tige Medikamente dürfen nie über die Spüle oder Toilette beseitigt werden. Teils ist die Entsorgung über den Restmüll möglich, teils gelten kommunal abweichende Regeln. Wir geben Tipps, wie Sie den passenden Entsorgungsweg finden.

Warnzeichen nicht aussitzen

Die Haus­apotheke ist vor allem zum kurz­zeitigen Einsatz für eher leichte Beschwerden gedacht. Länger andauernde und schwere Symptome erfordern einen Arzt­besuch. In Extremsituationen – stark blutende Wunden, ernste Verbrennungen, Kreis­lauf­zusammenbruch, Anzeichen auf Herz­infarkt oder Schlag­anfall – sollten Sie nicht zögern und sofort den Notruf 112 wählen.

Tipp: Haben Sie weitere Telefon­nummern parat – von Ihrem Haus­arzt, vom ärzt­lichen Bereit­schafts­dienst (116 117) und vom Giftnotruf in Ihrem Bundes­land.

Gegen Schmerzen und Fieber

Die Wirk­stoffe Ibuprofen, Paracetamol, Acetylsalicylsäure (ASS) und Diclofenac lindern leichte bis mäßige Schmerzen und senken Fieber. ASS, Diclofenac, Ibuprofen und Naproxen können etwa bei Kopf-, Gelenk-, Regel- und Zahn­schmerzen einge­setzt werden.

Ibuprofen und Paracetamol sind bereits fürKinder unter zwei Jahren geeignet – alters­gerecht dosiert. Es gibt spezielle Kinder-Präparate, darunter Säfte und Zäpf­chen.

Tipp: Um Neben­wirkungen zu vermeiden, sind die Dosier­empfehlungen laut Beipack­zettel unbe­dingt einzuhalten. Paracetamol etwa kann bei Über­dosierung die Leber schädigen.

Zur Wund­des­infektion und -heilung

Desinfektions­mittel töten Bakterien, Pilze und Viren, die Entzündungen verursachen können. Wurde die Wunde mit sauberem, lauwarmem Wasser abge­spült, genügt in aller Regel ein einmaliges Desinfizieren unmittel­bar nach der Verletzung.

Geeignete Haut­des­infektions­mittel sind die Alkohole Ethanol und Isopropanol. Gut etwa für Kinder sind die Wirk­stoffe Povidon-Jod und Octenidin/Phenoxyethanol – sie brennen nicht so stark. Bei Säuglingen sollte auf die Anwendung von Povidon-Jod aber verzichtet werden.

Wunden heilen oft von allein. Teils lässt sich der Prozess unterstützen, etwa durch Cremes und Salben mit Dexpanthenol oder Zinkoxid, die auf wunde Haut, oberflächliche Schürfwunden oder die Ränder von offenen Wunden aufgetragen werden.

Gegen Schnupfen

Sprays oder Tropfen mit abschwellenden Stoffen wie Xylometazolin oder Oxymetazolin machen die Nase frei. Präparate ohne Konservierungs­mittel sind besonders zu empfehlen. Der Zusatz von Dexpanthenol kann die Pflege der Nasen­schleimhaut unterstützen, insbesondere wenn diese sehr empfindlich oder leicht entzündet ist.

Kinder unter sechs Jahren brauchen dem Alter entsprechend nied­riger dosierte Präparate. Bei Neugeborenen und Säuglingen mit Schnupfen sind generell Kochsalzlösungen zu bevor­zugen.

Tipp: Nicht häufiger als dreimal täglich und länger als 5 bis 7 Tage anwenden, sonst gewöhnt sich die Nasen­schleimhaut daran und schwillt beim Absetzen wieder an.

Gegen Hustenreiz

Der Wirk­stoff Dextromethorphan ist geeignet, um trockenen Reizhusten zu dämpfen – etwa um nachts besser zu schlafen. Ohne Arzt nur wenige Tage nehmen. Manche nied­rig dosierten Präparate können bereits Schul­kinder bekommen.

Sobald Husten schleimig wird, ist es sinn­voll, das Abhusten zu unterstützen, beispiels­weise durch Tee oder Inhalieren. Viel genutzt werden auch Hustenlöser, etwa mit Ambroxol, Acetylcystein, Efeu oder Thymian in Erwachsenen- und Kinder­dosis. Ihre Wirk­samkeit sollte noch besser belegt werden. Daher bewerten unsere Experten sie nur als mit Einschränkung geeignet. Kinder unter zwei Jahren sollten noch keine Hustenlöser einnehmen.

Gegen Hals­schmerzen

Wer Hals­schmerzen hat, braucht viel Speichel. Er befeuchtet die Rachen­schleimhaut, das erleichtert das Schlu­cken. Zudem enthält er Abwehr­stoffe gegen Erkältungs­erreger. Anregen lässt sich der Speichelfluss beispiels­weise durch Hals- oder Hustenbonbons oder durch Pastillen mit Emser Salz.

Ganz egal, welches Mittel zum Lutschen gewählt wird – es sollte zuckerfrei sein. Manche Hals­schmerz­tabletten enthalten betäubende, schmerz­stillende oder desinfizierende Stoffe, etwa Mittel mit Lidocain oder Ambroxol. Diese bewerten wir als mit Einschränkung geeignet: Die Wirk­samkeit sollte besser belegt werden.

Gegen Durch­fall

Elektrolytmischungen werden in Wasser aufgelöst und ersetzen Stoffe, die bei Durch­fall verloren gehen. Das ist wichtig, sonst können Patientinnen und Patienten austrocknen. Vor allem Kinder und Senioren sind gefährdet. Bei zusätzlichem Erbrechen am besten oft, aber nur löffelweise schlu­cken.

Denk­bar ist möglicher­weise auch noch ein Mittel mit Loperamid. Der Wirk­stoff stellt den Darm ruhig und kann bei schwerem, krampf­artigem Durch­fall helfen. Ohne Arzt maximal zwei Tage nehmen und bei Kindern unter 12 Jahre nur nach ärzt­licher Absprache. Kinder unter zwei Jahren dürfen Loperamid grund­sätzlich nicht bekommen.