Beim Hausaufgabenmachen sollten Kinder und Jugendliche regelmäßig kurze Pausen einlegen und ihre Rückenmuskulatur entspannen. Spätestens nach 30 Minuten Schreibtischarbeit tun etwa Bewegungsspiele dem Rücken gut. Darauf weisen Berufsgenossenschaften und Unfallversicherungen im Rahmen der Präventionskampagne „Denk an mich. Dein Rücken“ hin.