Tipps

So finden Sie die passende Creme

  • Hauttyp. Männerhaut ist im Allgemeinen robuster, dennoch sollte die Pflege zum Hauttyp passen. Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme, wenn Sie normale oder eher fettige Haut haben. Männer mit besonders trockener Haut brauchen dagegen eine Gesichtscreme, die Fett und Feuchtigkeit bringt. Probieren Sie dann ruhig eine Allzweck- oder Babycreme.
  • Hautzustand. Unsere Haut ist lebendig. Sie verändert sich. Reagieren Sie darauf: Nutzen Sie beispielsweise eine leichte Feuchtigkeitscreme, wenn Ihre Haut vorübergehend zu Pickeln oder zum Fetten neigt. Vor allem im Sommer braucht die Haut viel Feuchtigkeit – weniger Fett. Im Winter sind dagegen oft fettere Cremes angesagt. Heizungsluft macht die Haut spröde und trocken.
  • Inhaltsstoffe. Achten Sie auf die Inhaltsstoffe, wenn Ihre Haut empfindlich reagiert. Cremes enthalten unterschiedliche Duftstoffe und Konservierungsmittel. Die können im Einzelfall zu Hautproblemen führen. Die Rezeptur der Creme muss auf der Packung stehen. Probieren Sie aus, welche Creme Ihnen gut bekommt.

So tun Sie Ihrer Haut Gutes

  • Gesund essen. Gesunde Haut setzt eine gesunde Ernährung voraus. Essen Sie viel Fisch, Gemüse, Hülsenfrüchte und Produkte aus fettarmer Milch. Diese Lebensmittel enthalten viel Vitamin C, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Eisen und Zink: Stoffe, die Falten vorbeugen können.
  • Nicht Rauchen. Rauchen Sie nicht, wenn Sie lange jung aussehen wollen. Rauchen lässt die Haut altern.
  • Vor Sonne schützen. Vermeiden Sie lange und intensive Sonnenbäder. Die Sonne lässt Ihre Haut frühzeitig altern und trocknet Sie aus. Benutzen Sie Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor. Einige Gesichtscremes schützen auch vor UV-Strahlen. Beispiel: Die gute Creme von Boss hat Lichtschutzfaktor 15.
  • Aftershave. Verzichten Sie auf scharfes Aftershave, wenn sich Ihre Haut rötet oder brennt. Aftershaves enthalten oft Alkohol. Sie ziehen die Poren zusammen und trocknen die Haut aus. Probieren Sie stattdessen eine Aftershave-Lotion, ein Aftershave-Balm oder nur eine Gesichtscreme.

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