Gehirntraining Meldung

Ein Schwätzchen hält das Hirn fit. Das legt eine Studienreihe von US-Psychologen der University of Michigan nahe. Demzufolge sollen Gespräche mit Freunden die geistige Vitalität ebenso erhalten wie intellektuelle Aktivitäten (lesen, Kreuzworträtsel, Beschäftigung mit dem Computer). Studienleiter Oscar Ybarra resümiert: Vorgesetzte sollten Mitarbeitern mehr Zeit zu sozialen Kontakten geben. Die Teilnehmer mussten Wissenstests und Rechenaufgaben bewältigen. „Durch alle Altersgruppen zeigte sich, dass sich mit Zunahme geselliger Aktivitäten das Arbeitsgedächtnis verbesserte“, so Ybarra. www.umich.edu

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