Folsäure - Lebenswichtig für Jung und Alt - Test

Anbieter Produkt	Mittlerer Preis in Euro ca.	Preis pro empfohlener Tagesdosis in Cent ca.	Gebindegröße, Darreichungsform	Folsäurezufuhr/Tag entsprechend der Verzehrsempfehlung in Mikrogramm	Ernährungsphysiologische Beurteilung	Kennzeichnung und Gebrauchs- information	Produktmerkmale laut Anbieter
Anbieter Produkt	Mittlerer Preis in Euro ca.	Preis pro empfohlener Tagesdosis in Cent ca.	Gebindegröße, Darreichungsform		Ernährungsphysiologische Beurteilung	Kennzeichnung und Gebrauchs- information	Verzehrsempfehlung: Einnahme pro Tag	Vitamin-B6-Zufuhr/Tag entsprechend der Verzehrsempfehlung in Milligramm	Vitamin-B12-Zufuhr/Tag entsprechend der Verzehrsempfehlung in Mikrogramm
Monopräparat
Folsäure ratiopharm 400 µg 1	2,40	8	30 Lutsch- tabletten	400	Geeignet zur Ergänzung der täglichen Folsäurezufuhr. Frauen im gebärfähigen Alter und Schwangere sollten auf jeden Fall zusätzlich zur Ernährung täglich 400 Mikrogramm Folsäure einnehmen.	gut	1 Tablette	Entfällt	Entfällt
Kombinationspräparate mit Vitamin B6 und/oder B12 2
Abtei Fol600 Folsäure 600 + B12 + B1+ B2+ B6 + Biotin Depot 3	7,00	12	60 Depotkapseln	600	Mit Einschränkung geeignet zur Ergänzung der täglichen Folsäurezufuhr. Die empfohlene Menge liegt deutlich über der vom BfR vorgeschlagenen Höchstmenge von 400 Mikrogramm für Nahrungsergänzungsmittel.	befriedigend	1 Kapsel	3	1,5
dm / Das Gesunde Plus Folsäure 600 + B6 + B12	3,95	7	60 Depottabletten	600		gut	1 Tablette	1,9	3,5
Folbene Folsäure + Vitamin B6 + B12	10,70	36	30 Kapseln	600		befriedigend	1 Kapsel	5,4	9
FolPlus	9,20	8	120 Tabletten	400	Mit Einschränkung geeignet zur Ergänzung der täglichen Folsäurezufuhr. Die empfohlene Vitamin-B12-Menge liegt um das Mehrfache über der vom BfR vorgeschlagenen Höchstmenge von 9 Mikrogramm in Nahrungsergänzungsmitteln. 4	mangelhaft 5	1 Tablette	4	30
Homocyvit 16	7,95	16 bis 487	50 ml Tropfen	200–600	Mit Einschränkung geeignet zur Ergänzung der täglichen Folsäurezufuhr. Die empfohlene Höchstdosierung liegt deutlich über der vom BfR vorgeschlagenen Höchstmenge von 400 Mikrogramm für Nahrungsergänzungsmittel.	gut	1–3 x 20 Tropfen	2	3–9
Krüger Fol Folsäure + Vitamin B-Komplex 8	0,80	3	30 Brausetabletten	600	Mit Einschränkung geeignet zur Ergänzung der täglichen Folsäurezufuhr. Die empfohlene Menge liegt deutlich über der vom BfR vorgeschlagenen Höchstmenge von 400 Mikrogramm für Nahrungsergänzungsmittel.	gut	1 Tablette	6	3
revoMed Folsäure plus Kapseln	8,75	7	120 Kapseln	600		befriedigend	1 Kapsel	6	3
Schaebens Folsäure 600 plus Jod + Eisen + Vitamin B12 9	2,95	10	30 Dragees	600		befriedigend	1 Dragee	Entfällt	3
Taxofit Folsäure + Vit. B6 + Vit. B12 Depot	6,95	12	60 Depot-tabletten	600		gut	1 Tablette	1,9	3,5
Tetesept Folsäure + Vitamine B6 und B12	3,75	9	40 Dragees	600		gut	1 Dragee	6	5
Bakanasan Cora Folsäure, B6, B12 + Lecithin (Neuform)	7,50	15 bis 30	48 Kapseln	400–800	Wenig geeignet zur Ergänzung der täglichen Folsäurezufuhr. Die empfohlene Höchstdosierung ist doppelt so hoch wie die vom BfR vorgeschlagene Höchstmenge von 400 Mikrogramm für Nahrungsergänzungsmittel.	befriedigend	1–2 Kapseln	2,7–5,4	4,5–9
Doppelherz aktiv Folsäure 800 + Vitamin B6 + B12 + C + E 10	4,80	12	40 Depot- tabletten	800	Wenig geeignet zur Ergänzung der täglichen Folsäurezufuhr. Die empfohlene Menge ist doppelt so hoch wie die vom BfR vorgeschlagene Höchstmenge von 400 Mikrogramm für Nahrungsergänzungsmittel.	gut	1 Tablette	6	5

µg = Mikrogramm, mg = Milligramm.
BfR = Bundesinstitut für Risikobewertung.

1 Nur in der Apotheke.
2 Die Vitamine B6 und B12 bieten keinen zusätzlichen Nutzen, da deren Bedarfsdeckung bei allgemein üblicher, gemischter Kost ausreichend ist.
3 Weitere Vitamine / Gehalt: B1 2,1 mg, B2 2,4 mg, Biotin 225 µg, Niacin 27 mg, Pantothensäure 9 mg.
4 Der Gehalt von 30 mg pro Tablette entspricht der Menge in Arzneimitteln zur Vorbeugung eines Vitaminmangels.
5 Enthält krankheitsbezogene Aussagen, Kennzeichnung und Gebrauchsinformation laut Anbieter geändert.
6 Enthält 18 Vol-% Alkohol.
7 1 ml = 20 Tropfen.
8 Gehalt Vitamin B2 4,8 mg.
9 Gehalt Jod 100 µg, Eisen 5 mg.
10 Gehalt Vitamin C 30 mg, Vitamin E 36 mg.

Ausgewählt, geprüft, bewertet

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