Fasten: Welche Kur bringt was?

Trink- und Trockentage

Morgens wird der Körper für einige Zeit in feuchte Tücher gewi­ckelt. Der Fastende isst gedüns­tetes Gemüse, Kompott, Grieß­speisen. An „Trocken­tagen“ bekommt er wenig Flüssig­keit, an „Trink­tagen“ mehr. Auch Wein ist erlaubt: Schroth hielt ihn für entgiftend. Heute wird eine moderne Form der Kur praktiziert und der Flüssig­keits­bedarf individuell fest­legt.