Energie sparen

Wärmedämmung: Alles dicht

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In vielen Häusern gehen viel Wärme verloren. Übers Dach, dünne Wände, undichte Fenster oder Türen. Je höher die Energiepreise klettern, desto mehr lohnt sich Wärmedämmung. test.de gibt Tipps für einfache und wirkungs­volle Wärmeschutz­maßnahmen sind erstaunlich einfach zu verwirk­lichen und trotzdem sehr wirkungs­voll.

Inhalt

Fenster gegen Zugluft abdichten

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1 Profildichtung oder Schaum­stoff­dichtungs­band
2 Innerer Rahmen des Kastenfens­ters

Wenn draußen kalter Wind weht und hinterm Fenster ein unangenehmer Luft­zug zu spüren ist, muss eine neue Dichtung her. Ob und an welchen Stellen Zugluft auftritt, stellen Sie am besten mit einer brennenden Kerze fest. Prüfen Sie auch, ob die Abschlüsse zwischen Fens­terrahmen und Wand dicht sind. Die preisgüns­tigsten Mittel zum Abdichten von Fens­terspalten sind Schaum­stoff­dichtungs­bänder. Diese sind für kleine und mitt­lere Spalten (3 bis 5 Milli­meter) im Baumarkt erhältlich. Je nach Bean­spruchung halten sie etwa ein bis zwei Jahre, bis sie wieder erneuert werden müssen. So wirds gemacht: Reinigen Sie zuerst die betreffenden Rahmenflächen mit Spiritus von Fett und Schmutz. Verkleben Sie die Bänder so, dass an den Ecken keine Ritzen bleiben. Profildichtungen sind zwar etwas teurer, halten dafür aber auch länger und sind etwas breiter (bis sechs Milli­meter). Wenn Sie die Dichtungen gelegentlich mit Grafit einreiben, bleiben sie länger weich. Tipp: Führen Sie die Dichtungs­maßnahmen möglichst vor Beginn der Heiz­periode durch. Die Verarbeitungs­temperatur von Klebebändern darf nicht unter 5° Celsius liegen.

Bürs­tendichtung an der Tür

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1 Wind­fang­tür
2 Bürs­tendichtung

Unter Türen durch­ziehender Wind ist nicht nur spür­bar, sondern oft auch hörbar. Schmalen Spalten zwischen Tür und Rahmen können Sie mit Schaum­stoff­dichtungs­band oder Profildichtung zu Leibe rücken - ähnlich wie bei Fens­tern. Oft zieht der Wind aber auch durch die Ritze unter der Tür. Ist der Boden hart und glatt, empfiehlt sich eine federgelagerte Bürs­tendichtung, die sich Unebenheiten anpasst. Schrauben oder kleben Sie die Schiene mit den Bürsten einfach in der richtigen Höhe auf das Türblatt. Eine elegante Alternative ist eine mit Magneten oder Druck­federn arbeitende Bodendichtung. Hierfür müssen Sie unter der Tür ein Profil mit einem beweglichen Dicht­streifen einlassen. Eventuell reicht es, ein bereits vorhandenes Über­gangs­profil damit zu ersetzen. Anschließend kleben Sie den dazu gehörenden Metall­streifen auf die Unterseite der Tür. Bei geschlossener Tür ziehen sich die Streifen gegen­seitig an und schließen so dicht ab.

Dämmung hinter der Heizung

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1 Hart­schaumplatte
2 Aluschicht/-folie
3 Fens­terbank

Je dünner die Außenwand hinter dem Heizkörper ist, desto mehr Energie geht dort verloren und desto eher lohnt sich der Wärmeschutz. Baumärkte bieten dünne, flexible Dämm­materialien, die sich auch hinter Heizkörper schieben lassen - oft mit Aluminiumkaschierung. Wer mehr Platz hat oder den Heizkörper abbauen kann, sollte Hart­schaumplatten einsetzen, die möglichst dick sind. Darüber hinaus gibt es auch Gips­karton­verbund­platten mit aufgeklebter Hart­schaumplatte. Achten Sie aber darauf, dass zwischen Heizkörper und Dämm­schicht ausreichend Platz ist, damit die warme Luft ungehindert aufsteigen kann. Auch eventuell vorhandene Zierblenden vor den Heizkörpern beein­trächtigen die Luft­zirkulation. Diese sollten Sie entfernen, da sich sonst die warme Luft dahinter staut, Sie heizen praktisch vergeblich. Das Gleiche gilt für Möbel und Vorhänge vor der Heizung. Vorhänge sollten nur bis aufs Fens­terbrett reichen.

Nur für geschickte Hand­werker

An anderen Bereichen des Hauses wie der Außenwand, der Kellerdecke oder dem Dach sind Dämm­stoffe mindestens genauso wichtig und sinn­voll. Hier ist jedoch fachmän­nisches Können gefragt. Viel bauphysika­lisches Know-how, Erfahrung und Sorgfalt sind nötig, um Wärmebrü­cken zu vermeiden und Problem­stellen wie Entlüftungs­rohre oder Ecken akurat abzu­dichten. Über­lassen Sie groß­flächige Dämmungen also Profis, beaufsichtigen Sie aber trotzdem die Arbeiten: Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser. Ein häufiger Fehler ist die Wahl eines relativ dünnen Dämm­stoffs. Achten Sie auf möglichst dicke Damm­stoffe, um einen optimalen Nutzen zu erzielen.

Komplett + inter­aktiv:Test Wärmedämmstoffe aus test 10/2005.

Fazit

Durch den verbesserten Wärmeschutz sparen Sie im Laufe der Jahre viel Geld für Heiz­kosten. Einige Arbeiten sind einfach und ohne viel Werk­zeug und Fachwissen durch­führ­bar. Doch geschickt gedämmte Räume sind nicht nur energieeffizient, sondern auch gesund. In schlecht gedämmten Häusern und Wohnungen dagegen stellen Schimmelpilze eine häufige Gefahr für die Gesundheit dar.

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muellerchristine am 08.12.2020 um 15:21 Uhr
Heizkörpernische dämmen – Tipps und Kosten

Ein guter Tipp der @Stiftung Warentest!
Ja, ich finde auch, selbst wenn der Tipp aus 2010 stammt, er hat nichts an Aktualität verloren. In meinem neuesten Blog-Beitrag (Dezember 2020) "Heizkörpernische dämmen – Tipps und Kosten" zum Thema >>Heizkosten sparen und mehr Wärme im Zimmer<<, habe ich gleich zu Beginn auf diesen Tipp der @Stiftung Warentest verwiesen. In meinem Beitrag zeige ich am eigenen Beispiel meiner Mietwohnung mit vielen Bildner und ausreichenden Worten, Dämmung geht und lohnt sich immer! Meine beiden Untermieter und ich merken zwar den Mehrwert an Wärme körperlich schon sofort! Aber den finanziellen Nutzen sehen wir erst bei der Heizkostenabrechnung in 2022! Aber immerhin, es ist kuschliger und die Investition von unter 60,00 EUR war schon jetzt SEHR LOHNENSWERT!
https://mueller-christine.de/2020/12/08/heizkoerpernische-daemmen-tipps-und-kosten/

Profilbild Stiftung_Warentest am 08.11.2019 um 09:46 Uhr
Wie viel Platz ist ausreichend hinter der Heizung?

@BayernPauli: Wenn sich die Heizkörper vor bislang ungedämmten Außenwänden befinden, macht der Einbau des mit Alu kaschierten Dämmmaterials durchaus Sinn. Selbst wenn die 10 Millimeter dicke Variante verwendet wird, bleibt hinter und zwischen den Rippen der Radiatoren noch genügend Platz für die Luftzirkulation. Falls möglich, sollten Sie auch den angeschrägten Bereich unter der Fensterbank bei den Dämmmaßnahmen mit einbeziehen. (maa)

BayernPauli am 14.09.2019 um 07:30 Uhr
Wie viel ist ausreichend Platz hinter der Heizung?

Auch wenn das Special schon einige Jahre alt ist, hat es von seiner Aktualität wohl nichts verloren oder wurde zwischenzeitlich das Rad neu erfunden? Unter - Wärmedämmung - Dämmung hinter der Heizung - steht, dass man zwischen Heizkörper und Dämmschicht auf ausreichend Platz achten soll. Wie viel ist mit „ausreichend“ gemeint?
Bei unseren Stahlradiatoren beträgt der Abstand zu Wand in der Heizkörpernische 3 cm bzw. bei einem nur 2,5 cm. Macht es hier Sinn, hinter die Radiatoren z. B. 3, 4 oder 10mm Dämmstoff mit Aluminiumkaschierung zu kleben? Gilt hier, besser wenig als nichts oder sind die Wärmeverluste durch die Heizkörpernischen bei einer Vorlauftemperatur der Brennwertheizung von ca. 45°C eher eine vernachlässigbare Größe? Der Sturz unter der Fensterbank ist übrigens angeschrägt aber ungedämmt.

PatricXX am 22.02.2014 um 14:12 Uhr
Lüftungsanlage mit Wermerückgewinnung

Hallo, ich habe meine Anlage von eluftung.de planen und liefern lassen. Die Montage war sehr professionel und auch günstiger als bei anderen Unternehmen Die garantieren das die Anlage maximal Geräsche bis 23db von sich gibt, also ich hör nix. Kann ich echt nur empfehlen. Die planen auch genug Reinigungsöffnungen mit ein und haben ein Reinigungsset im Verleih, da kann man auch mal selber Hand anlegen.

Hausbormann am 01.07.2013 um 16:36 Uhr
Gute zentrale Lüftungsanlagen

Wer kann uns eine gute zentrale Lüftungsanlage empfehlen?
Wir bauen gerade und ich hätte gerne einen Erfahrungswert.
Danke.