Smoothies, Shakes und Powerdrinks

180 Ideen für mehr Spaß im Glas

Buch: Smoothies, Shakes und Powerdrinks

Nur selbstgemachte Smoothies sind wirklich gesund! In diesem Ratgeber finden Sie 180 Rezepte von Obst-Smoothies über Gemüse-Cocktails bis zu Desserts, Bubble-Teas und kalten Suppen.

176 Seiten, Buch
Format: 16,9 x 17,5 cm
ISBN: 978-3-86851-039-3
Erscheinungstermin: 21. Februar 2012

16,90 €

Mehr Spaß im Glas!

  • Smoothies sind ideale Lieferanten von Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen
  • 180 vielfältige Rezepte: Obst-Smoothies, Gemüse-Cocktails, Milchgetränke, Desserts, Bubble-Teas und kalten Suppen
  • Zubereitungstipps in Schritt-für-Schritt-Fotos, ausführliche Warenkunde
  • Smoothies werden von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. empfohlen

Sich genussvoll und ausgewogen ernähren - mit selbst gemachten Smoothies geht das leicht. Mixen Sie einfach Obst, Gemüse, Salat und Kräuter ins Glas und schenken Sei ihrem Körper so alle wichtigen Vital- und Nährstoffe.
Und das Beste: Sie sehen nicht nur toll aus, sondern schmecken auch unwiderstehlich gut. Die Rezepte überraschen mit süßen Vitaminquellen, erfrischenden Milchgetränken und gehaltvollen Gemüse-Cocktails. Und alle Rezepte mit Nährwertangaben und Zubereitungsstricks

Podcast

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