Allgemeine Maßnahmen
Fadenpilze und Hefen vertragen kein saures Milieu, und wenn es nicht feucht genug ist, trocknen sie aus. Wenn Sie also dafür sorgen, dass der Schutzfilm der Haut intakt bleibt (z. B. indem Sie zum Waschen pH-neutrale Syndets benutzen), und die Haut vor allem in Hautfalten stets sorgfältig abtrocknen, tragen Sie dazu bei, dass Pilze keine guten Wachstumsbedingungen vorfinden.
Wenn bei einem Familienmitglied schon eine Pilzerkrankung besteht, sollten Sie täglich Handtücher und Waschlappen wechseln, um die Pilzsporen nicht immer wieder neu an die Haut zu bringen.
Fußpilz
Schuhe und Strümpfe sollten aus atmungsaktiven Materialien bestehen, damit die Feuchtigkeit nach außen abgegeben werden kann. Kunstfasern ohne diese Eigenschaften stauen die Feuchtigkeit auf der Haut, wodurch diese aufweicht. Dabei wird der Säureschutzmantel zerstört – Pilzsporen können sich dann leichter einnisten, auskeimen und ausbreiten.
Socken und Strümpfe sollten Sie täglich wechseln und möglichst bei 60 °C waschen, um daran haftende Pilze abzutöten.
Nagelpilz
Schneiden Sie betroffene Fuß- und Fingernägel kurz und säubern Sie sie regelmäßig. Da die Behandlung von Nagelpilzen meist sehr langwierig ist und Fußnägel manchmal schwer zu erreichen sind, sollten Sie sich gegebenenfalls professionelle Hilfe bei einer medizinischen Fußpflege holen.
Pilze im Windelbereich
Gerötete und somit gereizte Haut unter der Windel beruhigt sich, wenn Sie die Windeln oft wechseln, damit die Haut möglichst trocken bleibt. Ist sie sehr stark gerötet und entzündet, sollten Sie sie nach dem Waschen oder Baden mit einem weichen Frotteehandtuch oder einem glatten Baumwollhandtuch vorsichtig trocken tupfen oder an der Luft trocknen lassen. Je häufiger Sie die Windel weglassen können, desto besser.
Die entzündete Haut können Sie auch mit einem Quarkumschlag beruhigen: Quark messerrückendick auf die gerötete Haut streichen und normal wickeln, oder zirka 200 Gramm Quark in die Windel packen und damit wickeln.
Bei empfindlicher Haut sollten Sie auf Obstsäfte verzichten (Ausnahme: Bananensaft). Diese können die Haut gerade im Windelbereich reizen und Pilzinfektionen begünstigen.
