Anzeichen und Beschwerden
Um das Körpergewicht aus medizinischer Sicht zu beurteilen, bedient man sich üblicherweise des Body-Mass-Index (BMI). Er errechnet sich nach folgender Formel:
Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch das Quadrat der Körpergröße in Metern (BMI = kg/m2).
Ein Beispiel: Eine Person wiegt 68 Kilogramm und ist 168 Zentimeter = 1,68 Meter groß.
BMI = 68 (kg Gewicht): 1,68 (m Körpergröße)2 = 24,11
Ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 gilt als Normalgewicht. Werte von 25 bis 29,9 sieht man als Übergewicht an. Ab einem BMI von 30 spricht man von Fettleibigkeit (Adipositas); sie gilt als behandlungsbedürftig.
Der Zusammenhang zwischen Körpergewicht und dem Risiko für Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen lässt sich noch besser erfassen, wenn zusätzlich zum BMI der Taillenumfang in Zentimetern berücksichtigt wird. Je größer der Taillenumfang, desto höher ist das Risiko für Stoffwechselerkrankungen und chronische Erkrankungen der Gefäße und des Herzens.
Dieser Aussage liegt die Beobachtung zugrunde, dass die Fettverteilung bei Menschen zwei grundsätzlichen Formen folgt, die die Figur bestimmen. Beim "Apfel-Typ" sammeln sich die Fettdepots besonders am Bauch, beim "Birnen-Typ" mehr an der Hüfte. Menschen mit einer eher apfelförmigen Figur haben ein größeres Risiko für Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen als Menschen mit birnenförmiger Figur. Die Grenzwerte, ab denen man von einem erhöhten Risiko für Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ausgeht, werden für Männer und Frauen unterschiedlich angesetzt. Bei Männern gehört ein Taillenumfang von mehr als 102 Zentimetern zu den eindeutigen Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Bei Frauen sind es mehr als 88 Zentimeter. Sowohl Frauen als auch Männer, deren BMI über 25 liegt, sollten zusätzlich ihren Taillenumfang messen, um ihr Erkrankungsrisiko besser eingrenzen zu können.
