Rund ums Schwitzen: Tipps
Hygiene. Wasser und Seife sind nach wie vor die wichtigsten Mittel gegen unangenehmen Körpergeruch.
Ausgehen. Das Deo nur auf die gewaschene Haut auftragen, nicht noch einmal vor dem Ausgehen auf die verschwitzte Achsel. Das kann zu Hautreizungen führen.
Rasur. Gegen störenden Körpergeruch kann es helfen, die Achselhaare zu entfernen. Denn sie bieten Bakterien ideale Tummelplätze. Das Deo sollten Sie aber erst wieder am nächsten Tag benutzen, sonst reagiert die Haut schnell gereizt.
Kleidung. Bei großer Hitze sind weite Textilien aus atmungsaktiven Materialien zu empfehlen. Enge Kleidung, die unter den Armen klemmt, ist ungünstig.
Ernährung. Alkohol, heißer Tee, Kaffee, scharfe Gewürze können zu wahren Schweißausbrüchen führen.
Figur. Vermeiden Sie Übergewicht. Denn Dicke schwitzen mehr.
Krankhaftes Schwitzen. Wer oft übermäßig schwitzt, sollte die Ursache beim Arzt klären lassen
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