- 26.04.2013Special
Nichtraucher werden: Schluss mit den Glimmstängeln
Insgeheim weiß wohl jeder Raucher, was er sich antut. Doch die Sucht ist oft stärker als der Verstand. Das Special von test.de hilft, den Vorsatz „Nichtraucher werden“ in die Tat umzusetzen. Wichtig dafür: psychologische Strategien, manche profitieren auch...Zum Special
- 25.04.2013Special
Nahrungsmittelunverträglichkeit: Alarm aus dem Darm
Bauchweh durch Buttermilch? Durchfall nach Saftschorle? Immer mehr Menschen fürchten, dass sie bestimmte Substanzen aus der Nahrung nicht vertragen. Passend dazu wächst der Markt mit speziellen Produkten – etwa mit der Aufschrift „glutenfrei“ oder...Zum Special
- 21.02.2013Special
Depression im Alter: Wie Sie Angehörigen helfen
Schlafstörungen, Appetitverlust und tiefste Niedergeschlagenheit bis hin zu Selbstmordgedanken: Angehörige älterer Menschen sollten aufhorchen, wenn sie diese Symptome beobachten. Sie deuten auf eine Depression hin. Die ist bei Menschen ab 65 Jahre...Zum Special
- 24.01.2013Special
Tai Chi: Gesundheit aus Fernost
Millionen Chinesen können nicht irren: Seit Jahrtausenden wird im Reich der Mitte Tai Chi praktiziert. Der ehemalige Kampfsport verspricht dem regelmäßig Übenden die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Gesundheit eines Holzfällers und die Gelassenheit eines...Zum Special
- 04.01.2013Special
Weiße Zähne: Was Zähne wirklich aufhellt
Weg mit dem Gilb – Zähne sollen nicht nur gesund sein, sondern auch schön aussehen. Viele wünschen sie sich weißer. Für fast jeden gibt es Methoden zur Zahnaufhellung, strahlend weiße Zahnreihen sind nicht mehr allein Hollywood-Schönheiten vorbehalten. test...Zum Special
- 27.12.2012Special
Darmkrebs: Für wen die Früherkennung wichtig ist
Den Darm und seine Ausscheidungen lässt niemand gern untersuchen. Dabei kann das vor Krebs schützen. Die beiden üblichen Früherkennungsmethoden – der Test auf verstecktes Blut im Stuhl und die Darmspiegelung – sind nach Einschätzung der Stiftung...Zum Special
- 27.12.2012Special
Pflegende Angehörige: Die richtige Strategie für Pflegende
Einen anderen Menschen zu pflegen, kann zur Belastung werden. Denn wer sich aufopfernd um kranke Angehörige kümmert, verliert schnell die eigenen Bedürfnisse aus dem Blick und leidet mitunter selbst. Über 1,5 Millionen Deutsche werden zuhause von ihren...Zum Special
- 11.12.2012Special
Psychotherapie für Kassenpatienten: Damit die Seele nicht warten muss
Die Suche nach einem Psychotherapeuten ist für gesetzlich Versicherte beschwerlich. Absagen und monatelanges Warten sind inzwischen üblich. Müssen Kassenpatienten zu lange auf einen Termin bei einem Psychotherapeuten mit Kassenlizenz warten, dürfen sie auch...Zum Special
- 25.10.2012Special
Antibiotika: Warum zu viel krankmacht
Bei Menschen und Tieren kommen massenhaft Antibiotika zum Einsatz. Mit hohem Risiko: Bakterien werden unempfindlich dagegen. Solche Bakterien heißen fachsprachlich resistent und sind weltweit auf dem Vormarsch. Sie tauchen in Deutschland bei Menschen...Zum Special
- 25.10.2012Special
Haut und Haar: Gepflegt durch den Winter
Wenn draußen der Winter beginnt, soll es drinnen umso wärmer sein. Doch der häufige Wechsel zwischen wohlig warmer Heizungsluft und knackiger Kälte setzt Haut und Haaren zu: Die Haut wird trocken, spannt und juckt. Die Haare laden sich statisch auf, sind...Zum Special
