Schlafmittel: Endlich wieder erholsam schlafen
Gesunder Schlaf ist erholsam und wichtig für den gesamten Körper. Ruhig durchschlafen können jedoch immer weniger Menschen: Bereits jeder Dritte leidet an Schlafstörungen. Wenn es gar nicht anders geht, können Medikamente dabei helfen, den natürlichen Schlaf zu fördern.
test nennt Ursachen für Schlafstörungen und sagt, welche Schlafmittel geeignet sind.
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test 08/2009: Inhalt
Sie erhalten den Heft-Artikel in zwei Versionen:
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Sie erhalten folgende Artikel und Tabellen:
- Schlafmittel
- Schlaf im Wandel
- Tipps
- Zur Selbstmedikation bei Schlafstörungen
- Medikamente
- Melatonin
- Benzodiazepine, die das Schlafprofil nur wenig verändern
- Schlafapnoe
- Rezeptpflichtige Schlafmittel
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- kauft alle Testprodukte anonym im Handel ein,
- nimmt Dienstleistungen verdeckt in Anspruch,
- lässt mit wissenschaftlichen Methoden in unabhängigen Instituten testen,
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