Laktosefreie Produkte: Genuss ohne Bauchweh

Magen und Darm rumoren nach Erdbeermilchshake oder Schokopudding? Wem es regelmäßig so geht, der verträgt möglicherweise die Laktose in der Milch nicht, auch bekannt als Milchzucker. 15 bis 20 Prozent aller Deutschen sind betroffen Sie leiden – so der Fachbegriff – an einer Intoleranz. Die Diagnose bedeutet kein Aus für die Lebensfreude: test stellt einige „gute“ laktosefreie Milchprodukte aus Tests vor. Dazu gibts wichtige Tipps, wie Betroffene weiter ohne Bauchweh genießen können.